You are here哮喘
哮喘
蛋白質含量高母乳四成 BB食日本奶粉易癡肥
摘自蘋果日報 記者:張嘉雯
BB總是肥肥白白可愛,但原來營養過多不但令孩子癡肥,日後出現高血壓等心血管病的風險亦較高。兒科醫生指,初生嬰兒奶粉蛋白質含量過高,建議嬰兒出生後首 6個月以母乳餵哺,否則亦應選擇蛋白質含量較低的奶粉。本報比較 6種初生嬰兒奶粉,發現最令父母趨之若鶩的日本品牌蛋白質含量最高,較母乳高出至少四成,隨時製造過重嬰。
香港兒科心臟學會主席、兒科專科醫生梁平表示,嬰兒首 6個月的營養控制很重要,無論過多或過少均影響成長,「好多人傳統思想,以為餵得越多越好,食到肥肥白白就好,呢種概念已經深入民心」。他指嬰兒營養過多,會增加日後患癡肥、心血管疾病、高血壓等風險。
他指母乳含有抗體,營養比例至為理想,「啲 BB食咗唔會有奶粉敏感、便秘、鼻敏感、哮喘、濕疹、奶癬都少啲,亦唔會咁容易過肥,嗰啲多數都係食奶粉,好少見食母乳嘅有咁嘅傾向。」
倫敦大學學院兒童健康協會嬰兒營養學 Atul Singhal教授指,根據多項外國研究,嬰兒早期營養過多、成長速度過快,可導致癡肥、高血壓,是日後出現心血管病的元凶。
他又指,母乳餵哺的時間低長,患上肥胖的風險越低,亦有助嬰兒成長後總膽固醇水平降低約 10%,原因是母乳較奶粉含較低能量和蛋白質,每公升母乳蛋白質含量僅 9至 11克,但每公升奶粉則含 14至 18克,在首 6個月內,以奶粉餵哺的嬰兒較食用母乳的嬰兒攝取多近 7成蛋白質。
奶粉難貼近母乳
若母親不能餵哺母乳,也應選擇蛋白質濃度接近母乳水平的奶粉,「不過這個難以做到,因為奶粉來自牛乳,始終難以貼近母乳」。
持續母乳餵哺對兒童健康的好處
節錄自「百忙以哺乳為先」母乳育嬰講座
講者:香港大學兒科系副教授 藍章翔醫生
原文刊登於2004 年4 月第19 期季刊
母乳的好處眾所周知,醫學界亦以實証醫學的方法作了不少研究,証明母乳的好處並不只限於嬰兒的哺餵期;持續餵哺母乳是可將母乳對健康的好處,由嬰兒期伸延到兒童以至成長期。現就以下三種加以闡釋:
- 母乳與敏感病的關係
- 兒童肥胖問題
- 早產及患病嬰兒
母乳與敏感病的關係
在常見的幼兒病中,敏感病(或稱過敏症) 佔了一個相當重要的位置。而在歐美各地的流行病研究中發現,過敏症的病發率正逐漸上升,香港亦不例外。
簡單來說,過敏症是人體於接觸致敏原後,透過免疫系統而產生的身體病變反應。常見由敏感病所誘發之器官病徵包括:
- 皮膚:如濕疹
- 氣管:如鼻敏感、哮喘、慢性鼻竇炎
- 腸胃:如腹痛、腹瀉、腸胃氣脹
以上所列明只是一般臨床常見的過敏症病徵,要証明病徵是由過敏反應引起,便須要作更深入的檢查,如進行皮膚測試、驗血等。
香港大學兒科學院於1989 年的研究中發現,有9.2 % 接受普查者有哮喘的病徵(如喘鳴等)。而於1995 年的研究中卻發現比率已上升至16.8%,增加之幅度接近一倍。此外,研究更顯示35% 之普查者患有鼻敏感,而6.8% 患有顯疹。上述研究亦曾於中國數個大城市(如廣州、上海、重慶) 進行,過敏症病發率均有持續上升之趨勢,但上升速率則未及香港高。
敏感病的病發原因主要包括遺傳因素及環境接觸。遺傳因素是指若嬰兒之父母或家族成員如患有敏感病,則嬰兒罹患敏感病的機會亦會偏高。環境接觸包括環境污染,吸煙及早期嬰兒餵哺。遺傳因素是無法改變,環境因素方面則可以加強注意環境保護,避免吸煙及著重家居環境(如塵埃蟎、寵物、清潔劑等)。早期嬰兒哺餵是指嬰兒出生後首六個月吃的食物,這與過敏症的病發率息息相關。
母乳有助肺功能較健全
英國南安普敦大學(University of Southampton)與美國密西根州立大學的研究人員,針對英國懷特島(Isle of Wight)的1,456名嬰兒,進行10年研究發現,喝母乳的小孩長大後肺功能較健全。該研究發表在英國胸腔內科的《Thorax》期刊。
研究人員指出,餵母乳超過4個月的嬰孩,長大之後肺部功能較為強壯,主要是因為喝母奶時的吸吮過程。南安普敦大學阿雪德(Syed Arshad)博士指出:「嬰兒吸吮母乳的動作,和我們建議年長病患做肺康復的過程十分相似。我們發現除了氣喘比率降低之外,餵食母乳4個月以上的小孩,長大後在肺功能的表現上亦十分優異。」
接受觀察的嬰孩中,有三分之一至少有4個月的喝母奶經驗。研究發現,這些小孩在深呼吸之後,憋氣的時間更久,同時也可以快速憋氣。這種現象卻完全不受母體是否有氣喘或是過敏症的影響。
最近一項由英國桑德蘭大學執行的研究也指出,喝母乳超過6個月或更長的嬰兒患氣喘的比率較低。此外,也有研究顯示,餵食母奶的小孩能降低過敏體質發生的比率。因為餵食母奶帶來的許多好處已被證實,英國衛生署甚至鼓勵母親在嬰兒的前6個月大時最好要餵食母乳。
摘自大紀元時報 此乃參考作用










