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初為人母的情緒問題有三級，輕微者僅屬產後情緒波動，嚴重些的才算產後抑鬱，更嚴重的會達到精神紛亂，各級患者會有何病徵呢？BB一樣會情緒起伏，如何令他舒服些呢？還會分享選擇奶粉和餵母乳心得。

＜健康大道＞星期六晚8:00 亞洲電視本港台播映，網上重溫連結

內地三聚氰胺的風波，頓時令全球的孕婦及新媽媽人心徨徨。然而，小生命的飲食健康，卻早由懷孕那刻已經開始！綜觀坊間的資訊，孕婦的飲食禁忌多不勝數，到底有多少屬真？多少純屬迷思？

除了母親的飲食習慣，小嬰兒出生後的飲食健康更是絕不能輕視的重要課題。世界衛生組織早已大力提倡母乳餵哺的好處，因為它不但能免卻嬰兒遭受像三聚氰胺的污染困擾，其實母乳比奶粉優勝的地方原來更多不勝數！

《食都要高清》12 月16 日星期二晚7:00 無線電視翡翠台播映

重播連結。

就近日內地及本地的「聞奶色變」報導，尤記得港台鏗鏘集中有兩集均提及牛奶的問題，本會義工向電視台查詢可否安排重播以提醒不少父母們基本的食物及安全，我們已收到回覆，播放時間詳情如下：

1. 鏗鏘集－飲奶有無益：十月四日（星期六）下午四時正

2. 鏗鏘集－最好的配方：十月五日（星期日）下午四時正

大家萬勿錯過。