爸媽心聲

歷險記（一）

還深刻記得十年前餵哺母乳的經歷，護士清潔完女兒後，將她放在心口，亞女已急不及待吸啜，過程本應十分順利，正當我滿有信心時，女兒卻要和我分開，因醫生檢查後，發現她身體有些問題，需要去兒科病房作詳細檢查。我頓時晴天霹靂，情緒崩潰。我估計由那刻開始就埋下患上乳腺炎的伏線。當時只有部分醫護人員支持和認識母乳餵哺，我深刻記得我去到病房探女兒時，我很心急抱起她埋身餵哺，正當我解開鈕扣時，立刻有位醫護人員制止我，還大聲説：「你看不到有男人在嗎？」她堅持要待她拿屏風岀來才可餵哺。我心情低落根本不想說話，更沒氣跟她理論。其實在兒科病房內的家長，有邊一位還有心情看別人呢！

一星期後女兒終可回家，可是黃疸問題，要隔天回健康院檢查，我又擔心起來。又過了一星期，情況未改善，她需要入院抽血，結果正常。可是，黃疸始終沒改善，又再入院抽血，那時我開始發現乳房有硬塊，但沒有理它。我帶她去見家庭醫生，看看有什麼方法？醫生建議停止哺乳改用奶粉，他説據他經驗只要停一天情況就可改善。回家我馬上轉用奶粉，但無知的我竟然只泵了五次奶，平日我是餵十二餐的。我完全無想過這會引起乳腺炎，只不過兩三天塞奶，我竟高燒全身疼痛，乳房脹大到快要爆的。遍尋名醫才找到有經驗的，她說我情況十分嚴重，她教我用手擠奶，但那痛楚比生仔還痛。她説必須當晚擠空乳房，又或立刻停止餵哺讓它回乳，否則一定要開刀放膿。我煩惱不已，回到家努力擠奶但痛苦難頂，最終放棄了，十分難過！停止餵哺後仍然有硬塊，健康院轉介我去醫院檢查，足足覆診了一年，硬塊才完全退清。情緒不穩是餵哺不成功的主因，所以保持愉快輕鬆心情就是邁向成功之路.

歴險記（二）

有了一次慘痛經歷，當懷著第二胎時，我就積極搜尋母乳資料和參加講座。今次真的成功了！一直埋身餵哺直到現在，仔仔快三歲半了。這三年多的日子雖然都經歷了不同的問題。關於孩子的，例如：黃疸、生長線跌了、沒便便兩星期等等。這些問題對於我來説都是小問題，不難解決的。最大難題是發生在我身上的濕疹，情況嚴重到一定要看醫生。醫生勸告我停奶，要服類固醇和抗生素一年來醫治。我跟他相討了大半小時，他問我餵奶緊要過自己身體嗎？我說總之我堅決不停奶，他才肯開輕量類固醇藥膏給我搽患處，結果搽了兩星期已痊癒。如果當時我沒堅持，那就已經停了餵奶，而我又要枉食那些類固醇。

現在距離戒奶的日子不遠了，我每天倒數這親蜜的日子。從小他就十分體貼別人，不止是對我，對其他人他也是很體貼的。每當我上街，他會主動要求嫲嫲留餸菜給我，連一向不大支持餵人奶的奶奶，都説他從未見過小孩那麼懂關心別人，奶奶都話確實飲媽媽牌的孩子確不同。又想起他由不懂吸啜，到學會用手扶著乳房吸啜，還痴痴的凝視著我，到現在會要求我餵奶時講他自定題目的故事，如果不合他心意，他就熟練地退出來，叫我再講另一個故事，然後又再食過。我確實很捨不得這日子！能夠親身餵哺，能夠看到他成長，能夠見到他充滿同理心，我相信母乳是上帝給我們一家最珍貴的禮物啊！

撰文: 朱翠碧

寶寶六個月大，亦是我全母乳餵哺六個月的里程碑。為了讓寶寶更健康，我懷孕時已決定以母乳餵哺。在職兼新手媽媽，全母乳餵哺的路並不易走。寶寶患了初生嬰兒黃疸，雖然並不是嚴重個案，亦知道只要讓他多排尿便會快點痊癒，但每天見到寶寶的皮膚及眼白黃黃的，實在擔心不己，而且我比較遲上奶(差不多一星期），當時迫不得己，讓寶寶補喝奶粉了幾天，幸好他並沒有抗拒母乳，其後情況好轉，我便一直堅持以全母乳餵哺了！

可能因為寶寶出生時比較「大隻」（8磅3安士），他的胃口也特別大，每一至兩小時他便肚餓了！我只有密密餵，並堅持晚上埋身餵，希望能多造一點奶給他。起初供不應求，乳頭也損了，哭過，氣餒過，但為了他的健康，我並沒有放棄，幸好奶量漸漸增多，總算鬆一口氣。

重返工作崗位時，寶寶才兩個月大，工作繁忙加上壓力，奶量一度回落，日間在公司泵出的奶量不足夠滿足寶寶第二天日間的食量。眼見冰箱的奶庫存量日漸減少，唯有每日帶奶泵回家，晚上待寶寶睡了再泵一次奶備用。

轉眼間寶寶已六個月大，雖然現在他晩上仍會醒來三四次索奶奶，但我反而很珍惜這些跟寶寶的親蜜時光。他的健康成長，他的「米芝蓮」手手和大腿，他的快樂更是我堅持餵母乳的動力！共勉之！

撰文: Wandie Wong

我的第二名女兒現在已三個月大了。大女是餵哺母乳至八個半月，眼見食用母乳的確比同齡的嬰孩少病痛，於是今次希望能用母乳餵哺小女兒至一歲。可惜，再次踏上這條「餵人奶之路」殊不容易，今次遇到的餵哺問題讓我發現原來自己對這方面的知識少得可憐。 現希望跟媽媽們分享這三個月學到的新鮮事。

女兒出生後第二天開始餵奶，看到別的媽媽泵了母乳出來，一問之下，才知道醫院有奶泵借用，而且是醫療級的好東西。

由於家人努力為我準備上奶食物，很快已可以全人奶供應女兒所需。歸咎於我想偷懶，將四小時泵一次奶改為五小時才泵一次，這就造成了乳腺阻塞，令到我痛楚難當。向母乳餵哺熱線姑娘求救，她細心指導處理的方法，但只在電話聽講，我未能掌握。這問題繼續困擾著我，起初半夜用數小時強行按走硬塊，真是痛得眼淚直標，但隔日硬塊又再出現。丈夫見我這麼辛苦，也有勸我放棄餵哺母乳，我自己也曾經動搖。感恩在健康院的母乳小組，學會了以攬球式餵哺、手擠奶及調較了埋身餵哺的姿勢。朋友亦介紹食用卵磷脂及提點避免吃一些性黏性或上奶的食物。網上的群組亦提供很多有用資訊及支持。雖然間中仍有阻塞的情況，但我學了很多種方法來處理這個難題，令我不需放棄，將「母乳」這份寶貴的禮物繼續提供給小女兒。

另外，獲悉某些連鎖時裝公司的試身室是可以借用的來餵奶或泵奶的。健康院除了打針及評估發展進度外，有任何餵哺的問題也可回去約見母乳姑娘，但需要帶備針咭及「黃簿仔」。希望我這些分享對母乳媽媽有少許幫助吧!

撰文: 小晴

本人很想向大家分享在職奶媽的兩年甘甜經歷。寶寶在頭一歲半是全人奶(埋身加泵奶)，之後餵到兩歲一個月自動離乳的。

未分娩前出席瑪麗醫院母乳講座，我詢問是否買定奶粉,已經被醫護人員狠狠訓話，只說:買兩樣東西,一是奶樽，二是泵奶機。（編按：不一定需要。）加上，父或母親是敏感體質,更加要餵母乳時間延長。本身患有鼻敏感多年，加上四年前在公司驗身計劃得知自己屬於敏感體質，在沒有努力研究及苦讀母乳書籍，我只憑著此信念,經過這兩年在職奶媽艱苦歲月。

第一關口已經是坐月，小孩出生未夠二星期,生病的親戚前來到訪，我和寶寶便被傳染。身體很差得連咳嗽一個月未轉好，生產後傷口仍舊痛,男醫生強烈反對餵哺母乳，後來我冷靜下來向瑪麗醫院母乳熱線求助，她們說生病母親仍可餵哺母乳，寶寶從中獲得抗體，更快痊癒。

第二個關口是復工後的一至兩個月適應期，由於坐月不好，復工身體及心理狀態很差，經常頭暈及情緒不穩，加上面對奶粉荒，原本想放棄母乳的我，亦下定決心堅持餵哺母乳，母乳不單是寶寶的天然食物，親密感和依附關係更是奶粉給多予不到的東西，這有助日後小孩得到更好的心理發展。

第三個關口是相片中的小孩在一歲半因感炎呼吸合包症，同一時間母親因急性膽石，他們一齊在瑪麗醫院度假的難忘經歷，在未向公司申請三天年假時，早上仍要上班工作，放工後便要處理家務，處理好後吃了趕急的晚飯，便要在晚上照顧小孩,在小孩和我目前健康狀態，作出妥協，但我仍然在晚上穿著醫護衣物埋身餵哺母乳，縱使身心俱疲，得不到足夠休息，在一個月後的健康院兒科醫生，大讚小孩得到母乳的抗體,，呼吸合包症的多痰不清徵狀有大大改善。

慶幸以在職奶媽身份，獲得母乳以外的更多收獲。在小孩十個月出席第一次集體哺乳活動，當時嘉賓高永文醫生向我和先生拍拍肩膀和鼓勵我們努力，另外在出席第二次集體哺乳活動有份兒做CATWALK MODEL。

母乳「哺」向幸福,是我和餵哺母乳家庭最大目標。

作為一個母親，最驕傲的莫過於可以給寶寶最好的禮物－母乳！

當知道自己懷孕後，便決定了餵母乳。但是我是一個新手媽媽，一開始並沒有做足功課，不知道原來母乳餵哺最關鍵的時期是頭一個月！

生下寶寶的第一天，因為是開刀的關係，錯過了埋身的第一個最好時機！

因為在私家醫院誕下寶寶，只可四小時一次到餵哺室餵寶寶，加上補奶粉，錯過了可以不停埋身的第二個時機！

回到家中，陪月員說埋身後要補奶粉，寶寶才飽，這樣錯過了第三個最好時機！

幸好，我不是只聽陪月員的話。在坐月時，加入了母乳媽媽group 的Facebook,知道了很多母乳媽媽的知識，很多母乳媽媽在谷內的互相鼓勵！當然，丈夫的支持是相當重要的！

於是，我便開始兩小時起身埋身加泵奶，在寶寶一個月大的時候，我便決心不補奶粉，用全母乳餵哺我的寶寶！

寶寶兩個多月大的時候，我便要回到職場工作！公司的同事都是比較保守的人，他們不是不支持，但也不是大力支持我餵哺母乳！不太接受我坐在自己的位內泵奶。但是我有我的堅持，我堅持將最好，給最愛！每日的午飯時間及五點左右都一定會泵奶，泵奶的地方試過在公司附近商場育嬰室，公司比較少人經過的暗角，公司廁所，現在我每天都躲在枱底下泵奶！雖然感覺不是太好，但是寶寶每日都可以有媽媽奶喝，身體健康便是我最大的動力！

現在寶寶已經七個多月大了，因為寶寶已經可以食到兩餐固體，所以我由一個窮媽媽變成了一個有少少盈餘的媽媽了！

每次看到寶寶埋身時滿足地睡着，還有寶寶在埋身時咬完你後大笑。這種甜蜜的辛苦，甜蜜的負擔，只有餵哺母乳的媽媽，才會感受到埋身的樂趣！

只要不放棄，每個媽媽也可以成功的！

撰文: Giselle Cheung