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還可以追回奶量嗎?
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你好,
睇得到你面對好大壓力,亦好努力去為BB追奶。
追奶其實無論BB幾大都有得追,我地身體係按需要去做,其實媽媽都明白補奶粉係一個惡性循環(補左奶粉佢埋身時間少左、影嚮埋下一餐食奶...)只要你對自己有信心就一定有辦法。
襯而家BB仲肯埋身你盡量埋身,左右輪流,唔夠就轉邊,唔夠又再轉。盡量躺餵爭取時間休息,佢唔訓你放佢起床他自己玩。如果你返工泵到奶,儲奶庫其實只係後備,有幾餐就夠。而且埋身再另外泵出黎奶量唔多係正常架!
其實BB"咀郁郁"都未必係肚餓,其中一個原因係有D埋開身嘅BB,因為埋身食30-45分鐘,但奶樽流量快佢15分鐘就食哂,佢仲想啜其實唔係唔飽。
情緒同壓力絕對會影嚮奶量,同屋企人好好溝通,令佢地明白你唔想補奶粉,佢地都係唔了解咁補奶粉會愈補多,更唔知咁做原來你會唔開心,佢其實都係驚你辛苦、驚BB唔飽。
有時間可以帶埋媽媽黎我地分享小組等佢了解多D,或者部份健康院都有母乳小組架!
你要加油呀!!
Vicky