如何減奶量
2012/02/20/ - 12:24
#32
謝謝nikitac! 有椰菜凍敷那邊已有改善,
謝謝nikitac! 有椰菜凍敷那邊已有改善, 現在之前冇事那邊又塞了! 我會再試試兩邊都凍敷椰菜! 希望可以通暢些! 謝謝!
2012/02/17/ - 12:09
#34
nikitac 你好!
nikitac 你好! 謝謝你的回覆!
請問椰菜是否要先浸洗淨? 我之前都試過一次, 但敷完之後全身發癢, 但乳房則沒有問題!
2012/02/17/ - 10:46
#35
mamachai您好！
你可以在餵完奶後，用雪凍了的椰菜凍
mamachai您好！
你可以在餵完奶後，用雪凍了的椰菜凍敷乳房，椰葉有些酵素可以收奶，預防塞乳腺，用幾片椰葉放在胸圍內，只包乳房，不用包乳頭，敷二十分鐘便可。
另外，即使不餵奶，若有谷奶感覺，可用手擠些少奶出來舒緩壓力，同樣也是有預防塞乳腺的功用。
希望幫到你。 
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你好
我的經驗是飲食不要吃的太油膩，睡眠要充足，以及多餵寶寶多擠奶
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