如何減奶量
2012/02/24/ - 14:21
#1
你好
我的經驗是飲食不要吃的太油膩，睡眠要充足，以及多餵寶
你好
我的經驗是飲食不要吃的太油膩，睡眠要充足，以及多餵寶寶多擠奶
〔按本會討論區使用守則此處被刪去〕
2012/02/20/ - 12:24
#2
謝謝nikitac! 有椰菜凍敷那邊已有改善,
謝謝nikitac! 有椰菜凍敷那邊已有改善, 現在之前冇事那邊又塞了! 我會再試試兩邊都凍敷椰菜! 希望可以通暢些! 謝謝!
2012/02/17/ - 12:09
#4
nikitac 你好!
nikitac 你好! 謝謝你的回覆!
請問椰菜是否要先浸洗淨? 我之前都試過一次, 但敷完之後全身發癢, 但乳房則沒有問題!
2012/02/17/ - 10:46
#5
mamachai您好！
你可以在餵完奶後，用雪凍了的椰菜凍
mamachai您好！
你可以在餵完奶後，用雪凍了的椰菜凍敷乳房，椰葉有些酵素可以收奶，預防塞乳腺，用幾片椰葉放在胸圍內，只包乳房，不用包乳頭，敷二十分鐘便可。
另外，即使不餵奶，若有谷奶感覺，可用手擠些少奶出來舒緩壓力，同樣也是有預防塞乳腺的功用。
希望幫到你。 
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你好!
我的BB16個月, 他13個月時, 我有過一次很嚴重的乳腺阻塞的經歷, 差點走上斷奶之路! >< 當時我早晚埋身餵, 日間(中午及黃昏)在公司泵兩次, 而沒有埋身餵時BB食兩次(比較少量的). 成功捱過那一"劫"之後, 一位護士朋友建議我改為只維持早晚埋身餵, 減掉日間兩次泵奶, 同時亦給BB吃多一點固體, 代替原來飲奶. 她說經常乳腺阻塞對我的乳房也不是一件好事. 約一個月左右, 我成功減掉中午的奶量, 但黃昏那次至今仍未成功.
最大問題是由開始減奶至今, 反反覆覆發生了多次大大小小的乳腺阻塞, 差不多一兩星期就發生一次! 再加上乳頭腫痛, 令我十分煩惱及擔心. 每次有乳腺阻塞或乳頭腫痛的初兆我已經緊張不得了, 因為好恐怕上一次的差點斷奶的經歷再重現!
我減量的方法是：第一二星期每日四餐埋身餵; 第三四星期中午隔天埋身餵, 黃昏繼續每天餵; 第五星期開始中午不餵, 黃昏隔天埋身餵; 放假因應BB需要埋身餵 (如想睡覺)
我想請教我的方法可行嗎? 為何黃色那次一直不成功? 我應該怎樣做才可有效減去黃昏的奶量? 減的過程中怎樣可以減小乳腺阻塞/乳頭腫痛的情況? 謝謝!