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BB吃奶吃得生氣，我也餵得沮喪
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wani您好！
若是輪班工作的話，只要每次泵奶時間若相隔4 - 5 小時的話就OK。
餵奶時可用手擠奶，加快流量，示範：
http://www.breastfeeding.org.hk/post/1471
其次就是媽媽復工後，休息不足或一時未適應新生活安排而感到略有壓力，這些都能影響奶量，故此盡量爭取休息，假日時直接餵奶增奶量，這些都是堵奶量的良好方法。
大自然是優待BB，即使媽媽有中度的營養不良，奶水還是可是提供足夠的營養比BB，故無需搶心自己的奶，記住母乳是最好的！加油啊！
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