一歲以後的bb的早餐選擇
十分十分十分多謝你的yeast free , egg free既recipes介紹呀!
我一向都係自己造面包同蛋糕架, 一為興趣,二為了唔想食太多有化學添加劑既面包同糕點. 自發現bb唔可以食蛋同酵母後, 一直都好煩惱.因為我同bb都超鐘意食面包架. 現在有左呢d recipes, bb又可以食番包包做早餐啦. 
係呢，其實BB越來越大，佢行過麵包西餅店可能會為食，但若是因食物敏感沒法食麵包蛋糕都幾可憐，有無諗過買個焗爐自己焗yeast free + egg free 的麵包或蛋糕？早排行家電部，有些電焗爐體積好細，同烤麵包焗爐差唔多大，唔會阻好多地方。
我google 過，呢個Gluten Free, Dairy Free, Egg Free & Yeast Free Carrot Muffin 都唔難整，小朋友食的話可以唔落dried shredded coconut，raisins，cinnamon，等味道簡單ｄ。
呢個Egg, Yeast, Casein and Gluten Free Biscuits 都易整，tapioca flour 是生粉，xanthan gum 在賣蛋糕粉的店應可找到。
到小朋友將來扭計，你都可以同佢講媽咪整比佢食，仲開心添啦！大大下有三歲仲可以做小幫手一齊焗蛋糕，變成好好玩的親子活動！
中國人是食米的民族，能食米和食魚，已是很好的營養來源了。
想多樣化的話，還有薯蓉或番薯蓉，都是可以充當小食的。
水果還有轉下牛油果或梨。
飲食時間只要相隔不短過三小時就ok。如果兩個幾鐘食一次野先算密而且易蛀牙。
其實都不算太密呢,早午晚三餐,加水果,加下午茶(牛奶),好正常啊.至於早晚母乳,你就當作appetizer或甜品吧. 
我兒子十一個月,我正開始給他吃通粉,字母粉,麪條,麥皮等等做早餐,算是有點變化吧.
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小孩子睡眠長,他們真的可以相隔三小時吃一餐嗎?我小兒子一定不是三小時吃一餐; 即使我五歲半的兒子也是兩個幾鐘食一次野. 例如大兒子的時間表是:
8:20 早餐
~10:30 學校茶點
1:00 午餐
3:30 下午茶
6:00 晚餐