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不足15% 媽媽餵母乳半年 圓方成育嬰間最受歡迎
摘自明報[此乃作參考用途]
一所設備齊全又整潔的育嬰間，可以令母親帶同嬰孩出外時更方便，商場「圓方」就憑這點獲得「全港最受歡迎育嬰間選舉」冠軍。有調查顯示，近七成母親生育後會在醫院內以母乳餵哺，但持續以純母乳餵哺達4至6個月的卻不足一成半。為鼓勵母親持續以純母乳餵哺，政府已積極加設育嬰間，並鼓勵在工作間提供設施，令員工在復職後能夠持續餵哺母乳。
為表揚私營機構在公共場所提供合適環境予有需要的母親，衛生署 、醫院管理局 及愛嬰醫院香港協會舉辦「全港最受歡迎育嬰間選舉」，於6、7月間接受提名，最後圓方獲得冠軍。
根據愛嬰醫院香港協會在15間設有產科的公立及私立醫院所做的問卷調查顯示，07年有近七成母親在院內以母乳餵哺，比2006年多出近5個百分點。另外，根據衛生署母嬰健康院資料，以全母乳持續餵哺嬰兒達4至6個月比率卻不足一成半。世界衛生組織 鼓勵母親在嬰兒出生後首6個月以純母乳餵哺，6個月後才添加輔食，並持續餵哺母乳直至孩子2歲或以上。全球已有超過2萬所醫院被認可為「愛嬰醫院」，即母乳餵哺率達七成半，但香港至今仍未有一所醫院獲得承認。
育嬰間不足 常被勸喻廁所餵奶
列印版本母乳餵哺嬰兒可減患癡肥
摘自蘋果日報
母乳育嬰可令嬰兒改善體溫、減少黃疸病。嬰兒長大後，患痴肥的機會亦較一般少5%。
愛嬰醫院香港協會，去年向全港17間設有婦產科的醫院進行問卷調查，結果發現69%產婦出院時，以母乳餵哺嬰兒，比去年同期上升。協會指，母乳育嬰可令嬰兒改善體溫、減少黃疸病。嬰兒長大後，患癡肥的機會亦較一般少5%。
母乳育嬰不單對嬰兒有好處，亦可改善母親子宮的收縮，減少產後流血，而且可產生安撫情緒作用，減少母親在產後情緒波動的症狀，因此建議母親應以母乳餵哺嬰兒，直至嬰兒6個月大。
不過，母親在出院4至6個月後，只有不足15%，繼續以母乳餵哺嬰兒，比率較世界衞生組織要求相距甚遠。
[此乃作參考用途]
政府制定設育嬰間指引
摘自明報 此乃參考作用
政府支持母乳餵哺，盡力為授母親提供合適環境，並已制定育嬰間設置指引，以鼓勵更多公私營機構建立設施。
食物及衛生局常任秘書長(衛生)李淑儀出席《全港最受歡迎育嬰間選舉》頒獎典禮主禮時表示，李淑儀說根據公營醫院和私家醫院的數字顯示，嬰兒出院時曾以母乳餵哺的比率，由二○○○年的百分之五十五上升至二○○七年接近百分之七十三，升幅達三成二。
衛生署在轄下所有母嬰健康院進行的調查亦顯示，持續餵哺母乳的比率有上升趨勢。在二○○○年至二○○六年期間，持續餵哺母乳達六個月的嬰兒比率，由百分之十四上升至百分之二十三。
李淑儀表示這顯示衛生署、醫管局和非政府機構過往的努力，已取得一定的成效。但要鼓勵更多母親選擇及持續以母乳餵哺嬰兒，締造一個方便母親餵哺的環境是非常重要。
政府正在更多的公共設施內加設育嬰間，方便母親以母乳餵哺嬰兒。現時政府及公共樓宇共設有１０６所公眾育嬰間，比二○○六年的９１間增加了一成四，到二○一二年更會增加到大約１４６間。
為鼓勵更多政府和公營部門提供切合母親和嬰兒所需的育嬰間，食物及衛生局邀請了建築署、衛生署、政府產業署、屋宇署及房屋署共同制定一份給所有政府和公營部門參考的《育嬰間設置指引》。
指引吸納了建築專家和用家 ─ 也就是有餵哺母乳經驗的母親們的意見，列明理想育嬰間的基本要求，例如設置的地點不應在洗手間內，要方便易達，並有清晰指示牌；環境要清潔衛生，還要保障使用者的私隱等。
指引在今年六月已在政府內部使用，屋宇署也會在諮詢建築界後將指引發布給私營機構作參考。
署方鼓勵所有服務單位支持產後員工在回任後持續授乳。除了在工作間提供適合擠奶及存放母乳的設施外，亦為需於辦公時間內擠奶的員工作出相關安排。
「全港最受歡迎育嬰間選舉」獲得最多票數的冠軍單位為「圓方」、亞軍為「香港國際機場」、季軍為「時代廣場」、兩名優異獎得主為「國際金融中心商場」和「MegaBox」。
哺嬰秘訣：母乳越吮越多
摘自蘋果日報
世界本來不公平，不想當「窮媽媽」補奶粉，乳鴿、豆豉、豬肝等「回奶」靈藥當然是大忌；有婦產科醫生提醒，哺乳媽媽除了要注意營養外，也應盡量「埋身餵」，讓嬰兒多吸吮乳頭，刺激腦下垂體分泌乳汁，效果遠勝奶泵，若孩子愛睡懶吸吮，甚至可以請丈夫代勞。記者：張嘉雯
不少母親都想母乳育嬰，卻為夠不夠思量一番。婦產科醫生靳嘉仁指，大部份母親都有足夠母乳，真正乳汁不足的少於2%，餵母乳者，應有足夠的營養，多吃瘦肉、動物內臟、魚、蛋、牛奶、豆類等含高蛋白質的食物，口渴便飲水，並有充足的休息，保持心情愉快，營養不良的母親，乳汁的分泌量和成份也會受影響。
「食豬膶第日即冇奶」
除了營養外，吸吮的動作是關鍵，靳嘉仁建議，如果生產順利，母子健康良好，嬰兒出生後應盡快吸吮母親的乳頭，刺激乳汁分泌。
他解釋，若初期乳汁不足，也不要急於以奶粉補充，否則會造成惡性循環，吸吮乳頭的次數減少，乳汁的分泌亦會隨之減少，必要時可請丈夫幫助吸吮。「吸吮嘅效果同用奶泵唔同，泵可以清咗乳腺內嘅乳汁，等佢唔會谷住，唔會脹痛，就可以產生新乳汁，但只有吸吮嘅動作可以刺激腦下垂體，產生催乳激素，分泌乳汁。」
註冊中醫關之義指，餵母乳的媽媽應戒吃乳鴿、豆豉、豬肝等，以免回奶，「最明顯係食豬膶，試過有媽咪食完第二日即刻冇奶，乳房變得扁平，ＢＢ吮得好辛苦，吮得太耐瞓著咗，惟有食奶粉頂住先。」
要戒寒涼生冷食品
關之義提醒女士，飲用化滯的湯水要小心，因為這類湯水多含穀芽、麥芽，同樣會回奶，魚生、汽水、雪糕等寒涼生冷物乃屬女人大忌，餵奶期間一樣要戒，「中醫認為，奶水由血氣所化，遇熱則行，遇冷則凝，食生冷嘢會令奶水停滯。」同時，乳房屬胃經，故此損脾胃的食物，均會令乳汁分泌減少。若要由「窮媽媽」變「富媽媽」，他建議多喝花生煲豬腳、木瓜煲魚尾、北芪當歸煲豬手等湯水。
