奶量不足...唔開心~~

Hi, snoopyhk, 由bb加了固體食品後，奶量自然調節是很正常的，反而要注意牛奶製品是其中一種容易敏感的食物，bb己有一歲可以吃大人的食物，只要易入口，粥仔之類，蔬菜肉等也可。
不知妳目標是餵到多久？如想一直餵下去，只要留意觀察bb的需要去餵便可。有很多媽媽也發覺bb要夜奶，是很普遍的，如果要為bb戒夜奶，便要花一些工夫了。

Hi, Olimama, 很好，妳有了自己的目標！沒錯，觀察bb的需要來餵是最好的，正如我們大人，有時也想食下零食，有時也想食餐勁嘅，bb也是，佢自己最知道自己想要什麼，而妳是媽媽，當然可以最了解bb。與bb一起的時候，妳所說的做法很好。其實即使返工時，也可以看bb的需要來餵，有想吃的表現便餵，也不必固定時間。
另外，有關加固體食物方面，六個月只是一個大概時間，要看情況，bb 要可以坐起身，要開始對食物有興趣並能拿起來放入口吃，舌頭的反射動作己不明顯不會自動吐食物出來，很想吃，好像吃奶後還想吃，這時便可以試加一種食物了。

Olimama / snoopyhk:bb能夠全母乳餵至2歲是你們給予他的福氣。當bb到了6個月開始學習進食雜糧時，母乳餵哺的壓力亦相對減低，bb到了一歲便可以減少一至兩餐奶，如bb進食粥仔理想便無需用奶粉代替。當然粥餐是需要均衡營飬的天然食品。 Olimama母乳對bb出現的問題是很少的，因為你身體經過多重過濾才能製成母乳，你有病都未必會影響到bb的，我便試過食了不潔食物後出席腸胃淡，我如常餵母乳，bb亦沒有因此不息。相反奶粉便有很多外來因素了。我自己由14個月起便早晚餵及間中放工後回家餵奶，都能餵至現在兩歲了。期實奶量是少的，但母乳/奶已不是這年齡的bb主糧了，所以是足夠的。Olimama多分享是有助你成功的，加油吧!

hi,

我bb已14個月, 13個月開始我才加了一餐奶粉比佢, 一直係全人奶, 問題係佢只係係10個月時介了一個左右夜奶, 之後就一直晚晚起一至兩次身要飲奶, 佢會不會已習慣飲夜奶了, 有冇辦法呢?

另自從加了一餐奶粉比佢, 即我只係早及晚餵佢, 奶量都少了, 唔知會唔會好快就冇貨呢?

謝謝你們的回應, bb都有長肉, 雖然佢都係中碼b, 但好實正, 個個都話因為係媽媽奶的功勞, 都幾滿足架~~

近排唔開心都係自己比自己的壓力...我會嘗試變餵奶pattern, 埋身多d, 又泵多d啦, 本來目標係餵到半歲...希望多d奶, 等bb可以食到至少一歲啦~

但有想明白多d, 即係話如果日頭係定時餵樽, 咁放工返到屋企就由bb自己決定, 想食就不定時埋身餵? 係咪咁樣? 如果佢唔食就pump出黎? 半夜可以的話都起身泵?

昨日因bb出粟米疹要睇e生, 老公話我d奶問題, 所以令bb出疹, 但經e生証實並非如始我已經放心咗好多。粟米疹係正常的, 唔使食葯, 咁都ok。另外, e生都話要半歲至好比米糊bb食, 等佢消化系統好d至食...仲有一個月就踏入半歲啦...又係另一個新階段~

Hi, 妳能keep住餵，又要返工，真是好媽媽。
現在問題好像是pump得的到不夠吃。妳現在每天餵奶及pump奶一共7次。bb一日大約需要900ml奶（30oz)。返工時與bb分離時約12小時，即是說，在這時間bb要一半的奶量約450ml(15oz)。可是在這時間妳只能pump兩次：8am,1pm，即是說，妳用七份二的供應來滿足二份一的需要，自然吃力了！
那麼可以怎樣做？以下一些參考，妳可以視乎情況來決定如何做。
1. 減少分開的時間，出門口前餵，回家後即餵。
2.在一起時增加餵奶的次數，讓bb吃多些，即使分開時吃少了也可補番數。
3.在分開期間多pump 1-2次，如開工前，吃飯時，及放工前，這可能要作出一些安排或用些更好的pump
4. 在半夜多餵一些，或pump多一次。因為如果有一段長時間沒有餵，會影响奶量，愈是多吃清乳房，愈會多造奶。不知有否躺下來餵，那可以邊餵邊睡，不至於太累。
5.改變工人餵奶方式，小食多餐。原因是用奶瓶餵，基本上奶水自動流出，容易吃得太快，吃得過量也不知及不能控制。bb自己不能像吃媽媽那樣地控制吃多少。

由於你己餵了四個月，是應該建立了足夠奶量，bb一直也有適量增重吧！如果有，問題便是餵哺的管理可以去改善。反之，太早食固體可能引起其他問題，而且即使開始吃，在頭一年母乳仍然是主要食物。

4個月食雜糧，bb消化系統會很辛苦，可能會影響日後健康，世衛建議全母乳至6個月大，其實你都做得很好了，先放鬆心情，心急是解決不到問題，只會影響奶量，尤其是泵奶時，心情很重要，你可以試試早上第一餐餵亞b時一邊餵另一邊泵，因為你早上餵兩餐，bb好多時是未訓夠，飲量不多，加上早上是奶量較多的時段，所以你在第一餐偷奶，偷到的奶都有不少的。

上班媽媽大部份都要偷奶的，及在假日在家中餵奶時偷奶儲起，bb飲7-8oz是平常事，因為母乳含水量多，要飲多d才飽。

你亦要注意自己身體的狀態，飲食健康d，心情靚d，睡眠充足，飲多d魚湯木瓜湯，便可改善。