月經來時奶量減少

可以多喝湯湯水水
還有繼續多餵奶,多擠奶
發奶茶發乳立效散：蓬萊米(白米)+糯米+萵苣子各一把+甘草粉半兩，用水煎熬~一天分三次食用(若三次食用後奶量太多~可斟酌食用次數)

〔按本會討論區使用守則此處被刪去〕

發奶藥方1：當歸2錢、黃耆2錢、紅棗3顆、甘草1錢、桂圓2錢
黨參2錢、枸杞3 錢、加通草3錢、王不留行3錢　(四~五碗水煮成兩碗,早晚各一碗)

發奶藥方2：蒲公英2錢、夏枯草3錢、王不留行3錢、當歸1錢、金銀花2錢、紅棗3顆、(3碗水煮，水滾後小火煮15分既可，放涼分2-3次服用)

發奶藥方3：木瓜3.5克、石斛6克、牛膝4.5克(用布袋裝起來與青木瓜排骨湯同煮)

＊「發奶藥膳」治產後缺乳
在此建議產後婦女的飲食調養要注意以下幾點：
1、葷素不拘，營養均衡。
2、無須禁水，宜多作湯食。
3、忌食生冷、辛辣，遠離肥膩飲食，而酸澀焦糊之物，則有抑乳作用，亦當避免。
4、少量多餐，宜食清淡、容易消化吸收之品。

Elim您好！

經期會對奶量有些影響，可以餵密Ｄ來滿足BB。

希望幫到你。

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