歡迎有興趣的在職媽媽分享經驗

emilykwok

因你尚有1-2星期便復工, 妳應該開始用奶袋儲妳每天剩餘的奶, 放在冰格內可存放至一個月至三個月不等, 雪柜下層則2-3天.  早點建立自己的奶庫, 復工泵奶也不會追貨追得那麼辛苦.

關於上班泵奶的常見問題可參詳http://www.breastfeeding.org.hk/faq#15n54

或在上來問問我們吧, 祝聖誕快樂, 寶寶健康活潑.

I will go back to work on January and my baby born on 14/10/2008.  she took 4-5.5 oz every 4 hours.  I pump 33-36 oz each day.  Therefore. I will throw some milk when expired around 24-30 hours.  I would like to ask how many hours can keep in refrigetor?

Emily

各位媽媽您哋好,

我係新手媽媽，仲有兩個半星期就要返工呢,但我現家真係好擔心返工後要放棄餵人奶!所以我想向各位媽咪幫我想個放法解決我嘅問題.

1.由BB出世到現家,我都無辦法泵到多過30ml嘅奶水出嚟而且當ＢＢ食完奶後我再泵到奶出，咁嘅情形係咪正常呢？其實之前健康院姑娘都有教我對住ＢＢ張相or睇住電視分散心情會ok,但都係唔得．我仲可以點啦？

2.我公司係無地方可以比我哋餵人奶嘅媽媽泵奶比ｂｂ，所以我想問係公眾洗手間泵嘅奶係咪都合乎維生呢？而且可以點樣保全到ｄ奶返到屋企呢？

請各位媽媽幫吓我呢位無助嘅人

siujanjan

個個bb都有不同的特性，bb大大吓晚上便要睡長d時間，便自然唔飲。

泵出來的奶是比我們直接吸啜的少，所以泵一次並不足夠bb一餐。

如果上班時你bb是2.5月至3月大的bb，約4-5安士母乳，約3-4小時一餐。

siujanjan:『咁咪冇得休息, 返工都冇精神?』

如果bb不睡都未必是因為母乳的，就算餵食奶粉的bb都會有這情況，所以不要這樣想。

倒不如好好了解bb的習性，好好訓練他作息時間，找出安撫他入睡的技巧是便重要。

想問0下咁多位媽咪, bb猛長期時會點0架? 我而家夜晚會埋身餵, 咁到時佢係咪真係係咁食, 咁咪冇得休息, 返工都冇精神? 咁日頭佢食泵出0黎0既奶係咪都會咁? 快d餓? 到時要加份量?

florence

不錯呀, 你坐月期間已經有庫存.

是, 你的冰奶可放三個月的, 寄住mark好日子, 最舊的奶用先. 

你說新工作令你不能繼續餵奶, 是環境因素還是人事因素?  一般如果可以在午飯時間及放工前泵 (約5,6 點左右), 已經足夠, 而這兩段時間, 一般來說, 老闆不會有問題.

如果是環境因素, 你可以再講多些給我們聽, 看看有沒有拆解方法.

餵得這麼好, 希望妳堅持, 不要這麼易放棄啊.

和位媽媽請給意見...

我仍在放產假當中...現在每四小時泵7安...足夠讓BB吃也可以儲很多...

現在我的奶存己經有很多...但我想問放在冰格的奶是否只可以放一個月?

我見網頁上有說獨立冰格可放3個月...請問我家的雪櫃是雙門...上層冰格...

這是否可以放3個月呢??

另...本來一心想返工後在公司泵奶3次...早午晚....想繼續餵BB到6個月到..

但近來接到一個新OFFER...將會在BB滿3個月時返新工...

新工未知是否容許我PUMP奶...

我現在只可以選擇...一放棄再餵(我非常不希望)..或返新工後於上班前及下班後才在家PUMP...

但我想會有一更要相隔10-11小時(上班中)才可以PUMP...奶量是否可以維持??我有點擔心...

請問有餵人奶的媽媽這樣做嗎?分享下好嗎?

近日爸爸早了放工回家，但是呀仔一見爸爸便大哭 >:( 。為何 ???

因為他期望開門回家的是媽媽而不是爸爸，見到爸爸即是未有奶飲，又要再等! :(

他真是愛吃媽媽奶呀!

Cindy73,

當小朋友長大，歲幾兩歲的trouble two 時，需要的耐性同餵奶相比，簡直係小巫見大巫，所以你要加油呀。

哺乳圍巾，送禮自用皆宜，所有收益撥捐推廣母乳，歡迎選購。

Cindy73,

bb吃夜奶會使你多些分沁bb又多餐有助增磅...我bb有時日頭出街後,半夜會唔肯睡.我兩公婆又姅擔心仲唔憤...

單泵swing都好, 雙泵都唔會兩邊一樣分沁/分量,只節省分兩次泵的時間. 如你在lunch　ｔｉｍｅ有足夠時間泵ｌａ．

我ｂｂ開始要５ｏｚ才滿足到佢:P

Cindy73,

哈哈，我當時都唔知幾驚呀，一次泵得兩三安，佢一食就食六安半！當時坐月仲好累，唔泵得多，一日泵兩次夠六安半就做冰奶。

以前在公司食飯泵一次，放工前泵一次，所以加埋十幾安。回家後邊餵邊泵，加加埋埋夠食之餘仲有得做存貨。

小朋友係咁架喇，扭下計，到左你返工，佢知道無得揀，會乖乖「妥協」的，最緊要是用奶樽餵的人有心機就ok。

你好nikitac,

我返工只可以泵一次咋, 希望都會有十幾安啦!

嘩...你個b好勁呀, 食到六安半!

今日我個b都好左d, 每餐最少都食左三安半,有時會四安!

但係食食下成日扭計, 又喊咁! 要乙水一陣先會再食...真係要好有耐性啊!!

你好miu,

係呀! 我雪櫃已經有8餐到勒, 但係都要繼續努力!!!

我返工只可以泵到1次咋, 所以都有d擔心...

你好Carol,

你就好啦, 返工可以泵到三次! 我只可以食飯時泵到一次咋~ 所以我有d擔心...

我呢家用緊swing呀! (單泵) 雙泵係咪真係好d?

有時我泵完一邊之後第二邊會出得冇咁多咁架...

我個b兩個月大勒, 仲未戒到夜奶呀, 我下星期返工都知點算!

Cindy73,

你好過我了，我復工前儲奶，每次只泵到3 安。不過上班後，因為長時間無餵，返工泵兩次有十幾安，所以你不用擔心的。

Miu 講得對，找人代餵會好一點。

我阿B 兩個月大時係每三個半小時食六安半，不過每個BB 的食量不一，不能當做標準。如果三安半食唔曬，咁你留每餐奶係三安半都ok。

Cindy73,

我bb細你bb4, 一日有6we we 2 poh poh, eat 4oz/3hr.2周巳戒夜奶.得4kg-細碼但健康. bb仲想食,今日開始比4.5oz.

我返工前兩周, 次次埋身餵, 中間仲用泵15min, 儲了10日奶.

現在上班前放工後埋身餵, 在公司10:30,14:30,17:30泵.第一餐bb一邊食一邊泵, 在公司用Medela Mini Electric 雙泵(約$1200)---好正! 5-15mins有5-8oz.

足夠休息,有信心及笑多d就可泵多奶...加油...希望大家成功餵最少6個月la ^.^

cindy73:  你下星期返工, 相信你現在也開始儲奶了, 因為儲得多, 自己日後不用追得辛苦, 壓力無咁大 (有壓力會少奶架).  我想我亞b兩個月時都是吃3-4安, 每朝餵完他後才返工, 所以有時會遲上班, 之後, 會在午飯及下班前泵兩次, 午飯泵完又要洗泵及用沸水浸泵, 由於當時產量不多, 日日清, 所以要每天用冰袋帶奶回家.... 有時更會在夜晚起來泵奶給他第日吃....

看來很複雜, 但當run好你的生產線就ok了, 時間很快過, 當他6個月後開始食固體, 自然會輕鬆些不用追奶了.

另如果餵奶瓶的話, 最好由家人出手, bb聞到你的氣味, 自然會要吮吮.  他吃得少就要餵密些了.

加油.

大家好呀! 我個bb 今年八月四號出世架, 呢家兩個月大lu!

我下個星期一, 13號要返工勒~ 呢家好努力咁3個鐘pump一次, 令自己多d奶!

但係已經過左一個星期, 但係都冇咩加到奶量咁!

每次pump兩邊加埋都係差唔多四安到, 擔心到時會唔夠奶比佢呢 ><"

仲有呀, 我呢排開始用pump左d奶用樽餵佢, 但係佢好似有時會好抗拒, 食得一兩安!

大家既bb兩個月既時候係食幾安架? 我每次預佢3安半, 但係好少食得曬架!

多謝你-so pro! 我明白了. 咁我放心晒:D

溫度一樣的話是可以溝的，但香港天氣濕熱，要確保第一枝奶沒有變壞才溝第二枝奶落去(可聞下枝奶有沒有變酸)，否則前功盡廢！而溝好的奶，時間以第一枝奶作準。

大家的做法不知是怎樣呢？

多謝鼓勵, 其實看了全網頁了解,應雪凍的奶可混在一起,我想問可否將兩樽無雪的奶在4小時內混在一起?( 如1st 泵有6安, 4小時內2nd泵 2.5安,混成約4安一樽):?

你好勁呢！我初復工時在公司泵兩次才12 安~ ;)

歡迎carol, 很利害每天有15安產量, 加油!!

如果在泵奶, 儲奶上有咩問題, 歡迎提出, 我們一班媽媽很樂意分享我們的經驗啊.

Hi all,

my bb born on 9Aug weight 2.78kgs, 全人奶, 滿月3.62kgs.現4安/3-4小時.

i just back to work for 2 days, 公司泵3次共約15安.希望各位餵母乳媽媽奶量有增無減;)