主力以揼奶為主,很少埋身食,想問下是否會不自覺地減少奶量?

感激你地的意見,我會開始揼密D,可能一直自己觀念有錯!我會努力,每3小時揼一次,同埋再多D埋身啦~ 另外仲想問下有D咩係一定唔食得,因為我好鐘意食海鮮/牛肉,而家為左BB真係狂忍口,而日本野魚生類果D又食唔食得呢?

唔應該等到覺得谷奶先至泵,
因為唔係 "等個乳房裝滿左, 就泵D奶出黎",
哩個做法, 響觀念上有錯,
母乳係由求就有供,
你泵密D, 你身體知道 BB 需要多D, 就會造多D,
其實, 到你身體熟悉你每日泵奶既情況之後,
就唔會造過多既奶, 咁係唔會覺得谷既, 唔好等谷先至泵~

早晨 TinChai,

bb半個月大已經可以全人奶，真係唔容易，你也做得好好。

如果想奶量增加，最有效的方法係增加泵奶次數。你話bb每3小時食一次，其實你可以每3小時泵奶一次。初時可能你會感到每次泵出來的數量比較少，其實只係一個過程，最重要係將bb要奶的信息轉俾個腦，當身體知道要多d奶，身體才會製造多d。當過了數天，你的奶量將會慢慢上升。

你有提及你是一位全職媽媽，如果可以，最好係埋身餵bb，因為你的奶量一定比你泵出來的為多，而且埋身餵又可以減省泵奶清洗時間。

努力油加~~~~

好開心，係餵奶的路上給我好多次唔同的機會，有單胎，有孖胎，有順利，有麻煩，有全埋身，有全泵，令我可以能體會到不同奶媽的辛酸。

第一胎，餵到囡囡三歲，在三歲生日那天自然離乳。第二胎係龍鳳胎，初頭５個月係一齊餵的全埋身，但返了工後，細孖唔要埋身，只好轉全泵，又係另一種的體驗。唔知第二胎可以餵到幾耐。

同大家一齊努力！！