埋身 VS 泵奶

其實大部分的書籍或者文章都指出，泵奶的份量絕對應該比給孩子直接吸啜少，因為不管奶泵的設計多好，都不及天生用來吸奶的小嘴巴那麼精巧靈活、那麼能刺激媽媽的奶量分泌。

另外就是，不知道你多久泵一次奶呢？畢竟在家的時候，寶寶每個小時到每兩個小時餵一次都可以，回到office 就難以每一兩個小時泵一次奶。無奈地，我當時也是放完產假就要開始讓寶寶補奶粉，不過依舊早晚埋身餵和盡量多泵奶給白天的照顧者優先把人奶餵完才添formula。

香港的工作環境就是這樣，我們暫時改善不了，只好盡量在有限的範圍內為我們的寶寶出力、出奶 。

另外可以交帶給白天的照顧者，請他們計算好你下班的時間，在之前早一點把寶寶餵飽，等到你去接她的時候剛剛好已經餓了，你就可以盡快埋身餵，不會使寶寶半飽吃得太少母乳而刺激不夠影響奶量。

希望小小心得對你有用啦！

I am a mother of an apparently underweight girl.
Fed on the whole variety of food, she eats a lot and still loves to enjoy the breastfeeding time, although it is just a tiny proportion of her daily nutrition intake. ;-)

The best gift a mother can give her babies, in addition to unconditional love, is breast milk!

我的曳曳可以享受喝奶時和我親近的寶貴時光直到現在接近兩歲，你家的寶寶也可以！

udonkong 您好！

基本上，擠奶擠到奶是從乳頭滲出來，不是花灑般噴奶，算是泵清。

如果BB 食完你泵出來的量不夠飽，那就有需要加奶。例如將兩次泵出來的奶倒落奶樽餵BB，如果BB 食清，你可半安咁加上去，直到BB 食到尾開始慢來下，那就是BB 的約略食量。

希望幫到你。

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