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餵人奶可唔可以飲奶茶?
茶的咖啡因含量很難說,視乎種類,濃度及沖法等,可以比咖啡多,也可以比咖啡少。
只要不過量,一日一至兩杯是沒有甚麼影响。也要看寶寶有多大。寶寶愈大,影响便愈少。如果發現寶寶有相關的反應時,也可以注意一下。如果沒有甚麼反應,飲茶的量又適中,也不必太緊張。放鬆心情也是很重要的。
飲用後母乳中咖啡因含量會增加,到約60分鐘時最高,之後又會減少。
我沒喝咖啡只喝奶茶, 咖啡因份量應該沒咖啡高吧, 是否飲用後60分鐘內不要餵奶? 飲用完幾小時後才餵奶, 母乳中含量還會有咖啡因嗎?
咖啡因的確是對寶寶有影响,但要視乎份量有多少。只有少於百份之一會經母乳給寶寶。
以咖啡為例,每日一至兩杯基本上是不會在寶寶身上出現甚麼問題。但如果每日超過三杯或以上,就可能有影响,例如緊張不安睡得差等。
還有,寶寶要大約六個月才可以有效地代謝咖啡因,因此對於較小的寶寶,因為代謝較慢,便有可能累積起來。
所以如果要飲,又不想有影响,便不妨注意份量,另外,一般在飲用後約60分鐘,母乳中的咖啡因會最高,如果可以,便遷就飲茶及餵奶時間。
但如果寶寶己經較大,只要不過量,也不用太介意。
我是擔心咖啡因啊, 是否會影響到BB?
不知妳是否擔心咖啡因還是擔心牛奶成份?
或是其他原因?
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請問餵人奶可唔可以飲奶茶呢?