飲凍野

我以前一飲完熱飲就會有滴奶的反應.
亦有上班媽媽話,想中午泵奶好d,千祈吾好在中午飯時食d生冷食物,如壽司,凍飲.要食熱食,如飯,湯粉麵之類的.
由於凍飲始終是有損腸胃的,加上如媽媽寒底的話,可能有機會影響奶量.

做女時,我經常胃脹不適,有時因胃脹得頭暈作嘔.不知情者還以為我懷孕.又經常鼻過敏.後來去看中醫,他問我是否常飲凍飲,我說夏天熱嘛.他說我是胃寒的人(即寒底),人的內臟本有正常溫度,但將冷飲灌進去,就如將凍水撥到行駛中的引擎,會造成傷害.果然,我少飲了凍飲,在胃部不適時又會去煲薑茶飲,胃脹的情況真的少了許多.

中醫的理論,人有熱底的,有寒底的,有燥底的,又有濕底的.可能每個人的體質吾同,對同一樣的食品及補品都會有吾同的反應.我想每人應要細心觀察在食完某些飲食後,是否有些不良的反應.或在有疑惑是,暫停某些經常進食的食物,看看情況是否有變化.又或者,向相熟有信譽的中醫聽取意見.

明白,唔該晒!

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