餵母奶(媽媽的飲食)
2010/02/24/ - 14:12
#1
淡豆豉,乳鴿,豬膶,韮菜,麥芽等都是有收奶作用的.
由於產
淡豆豉,乳鴿,豬膶,韮菜,麥芽等都是有收奶作用的.
由於產婦身體虛弱,食太肥膩的食物對自己都不太好.
而醫院的資深護士長則說,其實沒有必要戒口的.因為她們見的任何種族/地區的產婦夠多了,大家的口味及飲食習慣,可以相差好遠.但餵得成功的大有人在!所以她們覺得餵奶是不需要刻意戒口的.
而我的奶奶是水上人,她也叫我不要吃蝦蟹貝殼類的食物,說會"濕熱",怕影響BB的皮膚.我媽就叫我不要吃鵝,牛,羊等,易發炎的食物,怕我傷口位難復原!對於長輩的好意,我也盡量接收,反正我不偏食,少吃這些還有其他豬肉,魚,菜蔬可食.所以亦照她們指示去做,這亦同時免卻一些無為的爭拗! 
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我想問有關餵母乳, 媽媽是否需要吃得清淡 / 或有什麼需要介口??
謝謝！！