You are here十月 2012
十月 2012
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[台灣]母乳寶寶副食品餵食 勿早於6個月
摘自人間福報
針對母乳寶寶是否應及早添加副食品比較好,及純母乳哺餵六個月,是否會造成貧血、維他命D不足等問題,引發新手媽媽困惑。衛生署國民健康局昨天提出說明。
國健局引用國際實證「Cochrane 資料庫」二○一二年最新分析結果指出,純母乳哺育到六個月再添加副食品,比提前於四個月添加副食品的寶寶,其消化道感染較少;寶寶生長發育不受影響;母親體重恢復較快、自然避孕較久。
根據「Cochrane 資料庫」結論為,不論在已開發國家或開發中國家,純母乳哺育六個月的政策,與更早添加副食品相比,有較多好處,且無明顯風險。因此,國健局表示,目前沒有必要改變純母乳哺餵到六個月的建議。
至於是否要全面為寶寶補充維他命D,國健局查詢各國,發現在歐美有些國家建議全面補充,但世界衛生組織、澳洲、法國、日本則並無此建議;各國之建議,與其日照、膚色、衣著習慣、母親營養狀況等有關,日照不足或習慣衣著緊密的國家,較傾向於建議補充維他命D。
哺乳要訣:
‧產後立即哺乳,每二小時餵乳一次,讓乳腺適應寶寶吃的乳量
‧放鬆心情,保持愉悅情緒,壓力與緊張會影響乳汁分泌。
‧溫柔按摩乳暈,有助於疏通阻塞乳腺
‧若有乳房硬塊,哺乳時應將硬塊對準寶寶下巴,幫助消除硬塊
‧擠乳應從乳暈兩側往內壓,避免過度用力造成乳房瘀青或軟組織受傷。資料來源/國際泌乳顧問蕭如芳
[此乃參考之作用]
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[德國]研究發現兒時吃母乳 成年抑鬱少
摘自中國網絡電視台
母乳喂養,好處多多。英國《每日郵報》近日報道,《心理療法與身心醫學》雜誌刊登德國一項新研究,嬰兒期吃母乳的人成年後抑鬱症發病率更低。然而,母乳喂養時間長短對日後抑鬱症的嚴重程度並沒有明顯的影響。
研究人員對52名重度抑鬱症患者和106名心理健康的人進行了對比研究。“母乳喂養”被定義為“吃母乳至少兩周”。結果發現,健康人的母乳喂養率遠高於抑鬱症患者。
科學家分析指出,“母乳喂養降低成年後抑鬱症危險”存在多方面原因。比如,給孩子喂奶的母親更可能繼續為孩子營造愛意更濃的成長環境,因而孩子成年後抑鬱幾率更小。母乳喂養還可以提高催産素水平,而催産素具有解壓功效。另外,母乳含有幫助預防抑鬱症的成分。母乳喂養還可以降低高血壓等疾病的危險。(徐澄)
[此乃參考之作用]
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哺餵母乳重要!幸福很簡單
摘自優活健康網
當寶寶呱呱落地,父母親的心情是抱著無比欣慰與感動,而面對一個新生命的誕生,要怎麼讓寶寶得到最溫暖的照護呢?其實很簡單,母親能夠抱著寶寶餵母奶,並且用溫柔的眼神看著寶寶,讓孩子大口吸允母奶,就是給他最棒的禮物。
澄清醫院平等院區婦兒科陳孟妦護理長說,「母奶」對於寶寶而言,是媽媽送的第一份寶貴禮物!每每看到媽媽在親自哺餵寶寶喝母奶時,畫面總是很溫馨的感受到她們之間親情的依附,媽媽的眼神總是溫柔般的看著寶寶,一邊餵食一邊低語,而寶寶則是安心的趴在媽媽胸前,大口大口的吸吮奶水,等吃飽喝足又陷於甜蜜的睡夢中,一副滿足的神情,令人感動。
而根據研究顯示,嬰兒初生階段是建立親子關係最重要的時刻;從孩子出生的第1-2小時是新生寶寶最清醒的時刻,也是寶寶對媽媽及其他家人產生銘記的最佳時機。產後媽媽和寶寶的肌膚接觸到第一次喝母乳,不僅可以讓新生兒情緒穩定,且可幫寶寶保溫及穩定體溫的效果,更讓新生兒的腦部發展及預防疾病感染能有好的開始。
另外,許多人都認為,新生寶寶如果一開始就與母親接觸,可能會讓寶寶感染疾病,或是讓母親無法休息;但是,根據研究顯示,剛出生的寶寶如果與母親共處一室並且哺餵母乳,不但不會使寶寶遭感染,反而能促進親子關係,讓家人能夠更快接納新生兒的到來,建立良好的家庭關係。
因此陳孟妦護理長呼籲,母親應該多多哺餵母乳,不僅能夠讓寶寶更健康,並且促進家庭關係,讓幸福也能很簡單。
[此乃參考之作用]
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「產後調理及母乳餵養」免費講座
媽媽產後身體調理,並選擇以母乳餵哺寶寶,對母嬰長遠身體健康絶對起著正面作用。
為此,香港母乳育嬰協會以協辦形式與保信幹細胞(ProStemCell)籌辦「產後調理及母乳餵養」免費講座,詳情如下:
日期:2012 年11月18日(星期日)
時間 : 下午2時30分至下午4時30分
地點:灣仔小童群益會 – 香港灣仔駱克道3號101室禮堂
主辦機構:保信幹細胞(ProStemCell)
報名:請按報名登記 (所有報名資料將直接交予保信幹細胞(ProStemCell),由該公司直接處理及負責聯絡工作,該公司亦有可能向閣下推銷其下產品。)內容:
產後調理 – 由張春明醫師主講
覺得坐月子很煩嗎?其實懷孕生產能改善妳不良的體質,生育後子宮排除惡露,可以促進新陳代謝、提高荷爾蒙功能,還能改善小腹突出、胸部發育不足的缺點呢!「坐月子」是指女人在生產過後的30天(或42天)裡,充分地休息,充分地調養,這個週期是依據女人的生理週期而得,既可以補充元氣,又可為孕育下一胎而準備。
從中醫學的角度論述,經過生產時的用力與出血、體力耗損,處於「血氣虧虛」的狀態,大約需6~8週的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態。這段時間的調養正確與否,關係到未來日子的身體健康,如果能抓住生產的機會調整體型,或治療某些生產之前身體上的症狀,按照正確的方法坐月子,好好的補充營養、充分休息,就能帶給妳往後幾十年的健康身體!
母乳餵哺成功秘笈 – 由香港母乳育嬰協會派員主講
母乳不僅容易吸收,當中亦含有多種物質助器官發展,而母乳中的抗體、活細胞及酵素更加能夠為寶寶提供保護,免被病菌入侵,長遠而言對寶寶健康有著長線裨益,降低患中耳炎、呼吸道感染、腹瀉、濕疹、過敏、肥胖及糖尿病的機會。此外,餵哺母乳對媽媽而言,亦有不少得益,可以大大減低產後出血、貧血、乳癌、卵巢癌出現機會,亦有助瘦身回復產前體態。相信大部份都媽媽明白「母乳最好」,不過往往知易行難,講座中本會義工將會向大家傳授成功哺乳秘笈。
另有鑑於私家醫院往往不能做到母嬰同房,不利母乳餵哺。故此,本會特別邀得在私家醫院生產的經驗媽媽,分享成功經驗。
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教區十月實施侍產假 容讓男僱員照顧妻兒
摘自公教報
教區為響應家庭友善政策,十月一日起實施侍產假,男性僱員可享有五天全薪侍產假期。
教區指引稱,在堂區或教區機構工作的男性僱員,須在嬰兒的預產期或實際出生日期前已連續服務不少於四十個星期(全職或兼職),才能享有侍產假。
指引稱,教區一貫認為男女應透過正式婚姻互託終身、成家立室和生兒育女,惟教區以愛為先,故認同侍產假適用於婚生嬰兒或非婚生嬰兒的父親。侍產假是為幫助父親在嬰兒誕生前後,對母嬰提供充分的身心靈照顧。另外,若不幸出現死胎情況,僱員亦可獲批侍產假。
天主教勞工事務委員會總幹事麥尤美韶十月十六日對本報說,政府應立法執行侍產假,她指出目前只有政府或大機構有侍產假,好些零售業或小型公司的男性僱員仍未受惠。
「侍產假讓丈夫能即時照顧剛分娩的妻子及初生嬰兒的需要,對整個家庭也有好處。」麥太指出,部分僱主或憂慮實施侍產假會影響人手安排,但本港現時出生率依然偏低,少有出現同一公司多名男僱員同時申請侍產假的情形,相信有關措施不會影響公司的基本運作。
另外,麥太亦提到本地僱員普遍工時過長,尤其零售業僱員平均每日工作十小時,減少家人相處的時間,影響家庭生活,她建議每週標準工時不超過四十四小時,午膳時間亦應計算在內。
香港社會服務聯會家庭及社區服務總主任梅偉強同日表示,香港近年離婚個案及單親家庭增加,為了經濟需要,父母無奈地削減照顧子女的時間。
梅偉強續指出,好些雙職父母面對日趨嚴重的長工時,直接影響家庭發展,「政府應在政策層面推動更多家庭友善的措施,除訂立侍產假、標準工時外,可參考外國沿用的『家事假』,即員工可因應子女的需要,例如要參加學校家長日獲允許告假。」
[此乃參考之作用]
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母乳代用品守則 進入諮詢期
摘自東方日報
多款嬰幼兒配方奶粉早前被驗出碘含量低而惹起關注,當局除計劃加快立法監管外,亦會推出屬自願性指引的《香港配方奶及相關產品和嬰幼兒食品的銷售及品質守則》,該守則正處草擬階段,衞生署昨起就守則草擬本進行為期約兩個月的公眾諮詢,市民可在十二月卅一日或之前向當局提交意見。
衞生署指,守則草擬本會在不干預產品銷售情況下,為包括供卅六個月或以下嬰幼兒使用配方奶、奶瓶、奶嘴及安撫奶嘴等指定產品製造商及分銷商,就產品銷售及品質提供自願性指引,指引涵蓋範圍廣泛,包括向公眾推廣產品手法、相關產品標籤及品質標準。
該署稍後會安排兩場簡報會,向業界闡釋草擬本內容及收集意見,並會去信邀請業界、專業團體及非政府組織就草擬本發表意見,市民亦可於十二月卅一日或之前,將書面意見郵寄至衞生署家庭健康服務《香港母乳代用品銷售守則專責小組》秘書處辦公室,或電郵至hkcode@dh.gov.hk發表意見。
[此乃參考之作用]