肥胖症

文／兒科醫生梁淑芳

內容節錄自《兒童的生長與營養》，原文刊登於2003 年9 月委刊

怎樣知道母乳哺育的嬰兒比人工餵養的健康？

一般來說，初生嬰兒配方奶粉餵養的嬰兒，會比母乳哺育的娃娃增重得多。假若單純以「肥肥白白」作為衡量健康的標準，的確很難比較母乳育嬰和人工餵哺二者的優劣。如果我們能全能面觀察孩子的成長，兩者的差異就顯而易見了。

母乳除了營養價值高外，初乳含有的天然抗體，足以幫助初生嬰兒抵抗腸胃炎、氣管炎、皮膚敏感及氣管敏感等都市常見病。餵母乳不需繁複的調教和消毒，嬰兒不會因為奶瓶不潔，或水份和奶粉的比例出現錯誤而引起疾病。病痛減少，除了為爸媽節省醫藥費，寶寶也可以更好的進行長身體和長知識的活動。

1992 年，英國劍橋大學以早產嬰兒為對象，比較母乳哺育和人工餵養對孩子智能的影響。研究發現，同年齡的早產嬰兒，在七歲的時候，母乳餵養的普遍比人工餵養的聰明；而且餵母乳期越長，智能發展得越好。雖然這個實驗的對象是早產嬰兒，但不少專家相信，足月出生的嬰兒，母乳餵養的也會比人工餵養的長得更聰明、健康。

摘自蘋果日報

母乳育嬰可令嬰兒改善體溫、減少黃疸病。嬰兒長大後，患痴肥的機會亦較一般少5%。

愛嬰醫院香港協會，去年向全港17間設有婦產科的醫院進行問卷調查，結果發現69%產婦出院時，以母乳餵哺嬰兒，比去年同期上升。協會指，母乳育嬰可令嬰兒改善體溫、減少黃疸病。嬰兒長大後，患癡肥的機會亦較一般少5%。

母乳育嬰不單對嬰兒有好處，亦可改善母親子宮的收縮，減少產後流血，而且可產生安撫情緒作用，減少母親在產後情緒波動的症狀，因此建議母親應以母乳餵哺嬰兒，直至嬰兒6個月大。

不過，母親在出院4至6個月後，只有不足15%，繼續以母乳餵哺嬰兒，比率較世界衞生組織要求相距甚遠。

[此乃作參考用途]

巴西聖保羅大學醫學院的研究報告指出，母乳餵哺能夠減少兒童患肥胖症的危險。調查發現80% 的肥胖兒童都是在半歲之前就停止餵哺母乳，由於大部份給孩子餵食牛奶的家長會逐漸在奶中添加麵粉和糖，這樣做改變了奶的成份，並增加了熱量。專家稱，提前中斷母乳餵哺就等於提前開始培養子女的不良飲食習慣，因為其他食物中含有的糖份比兒童成長所需要的多。

來看蘋果日報 此乃參考作用

在懷孕期患糖尿病（Gestational diabetes mellitus）的婦女，誕下的嬰兒一般較大，這易導致兒童肥胖。但最新研究發現，若用母乳餵養嬰兒，會減少兒童肥胖可能性。德國柏林沙泰裡大學醫學中心和維萬特斯醫學中心的研究人員對324 名患妊娠期糖尿病婦女所產的嬰兒進行研究，發現在嬰兒時期沒有用母乳餵哺的兒童中有37%是超重，用母乳餵哺的只有28%是超重。

來自蘋果日報 此乃參考作用

英國一項調查發現，不少女性擔心哺乳會破壞乳房形狀，令她們身材走樣，又或以為自己不能產生足夠乳汁，所以才決定不餵母乳。英國生部強調，以母乳餵哺嬰兒令女士身材走樣是一種嚴重謬誤，相反可令嬰兒更加健康，以及減低嬰兒日後出現體重過重的問題。

過重情況較少

英國衛生部的調查顯示，當地三分之一的母親從未嘗試餵哺母乳，二十四歲以下從未餵哺母乳者更佔四成。受訪者中，逾三分之一人相信現代嬰兒奶粉的成份與母乳相似；近九成人以為某些女性不能製造足夠的乳汁；更有兩成十六至二十四歲的女性認為，哺乳會影響乳房的形狀。

衛生部形容這些想法有嚴重謬誤，澄清所有女性都能哺乳，長遠不會影響乳房的形狀，而奶粉始終缺乏主要的抗體及荷爾蒙。調查又指，近七成受訪女性認為大家不接受在公眾地方哺乳，但事實剛好相反。