BB 現在 10個半月大, 一直全母乳, 6個月大開始加固體食物, 他很享受嘗試不同的美食, 但不減對母乳的喜愛. 由於我要上學, BB 8個月大開始返托兒所. 進餐及睡眠時間如下:
早上7點 埋身餵奶
早上9點 前往托兒所途中會小睡
早上9點半 午前小食 (托兒所餵粥, 若放假在家我會餵水果加餅餅)
上午11點半 午餐粥
中午12點 午睡 (平均約2小時)
下午3點 午後小食 (托兒所餵粥)
下午4點 從托兒所回到家中, 埋身餵奶
(若放假在家, 約 3點我會先試餵粥, 但通常 BB 都拒絕, 要吃奶)
下午5點半 小睡 (約1小時, 但有時候完全不睡)
晚上7點 晚餐粥
晚上9點 洗澡, 埋身餵奶, 通常9點半便開始睡覺
半夜 BB 通常要吃4次或以上, 但每次都吃很短時間, 大約 1, 2分鐘, 有時更加啜幾下便再入睡. 雖然一晚要起身餵奶幾次, 而且我覺得 BB 不是肚子餓, 但只要一抱一餵, BB 便繼續睡, 所以我也貪方便, 沒嘗試用其他方法安撫他入睡.
不過, 上星期我老公看了某個電視節目, 總括內容是說過了 5, 6個月大的 BB, 若日間飲食情況良好亦無特別健康問題, 晚上是不需要吃奶的. 半夜用餵奶或搖抱方式安撫會阻礙 BB 自行入睡, 反而令 BB 睡眠質素下降. 節目其中一個個案的 12個月大男孩, 本身比同齡小朋友矮, 但戒夜奶後 3個月內高了 5cm... 我老公立即雙眼發光, 因為 BB 出生時身高體重正正在 50%那條生長線, 但 5, 6個月後開始偏離, 現在身高比那 "標準" 矮了 5cm. 之前就此問題我老公曾質疑母乳會否不夠鈣質, 問我要不要轉奶粉. 當然我堅持了餵母乳, 亦找了好些資料給他, 讓他了解母乳的營養價值. 他說既然我給了最好的營養給 BB, 也應給他最好的睡眠, 所以著我戒夜奶.
於是前晚開始實行戒奶, 晚上 11點左右 BB 醒來, 我餵了約 2分鐘後他又再睡了. 到半夜 2點半左右再次醒來, 我只安撫他沒有餵奶, 結果他哭了約 40分鐘才再入睡, 到朝早 7點半起床.
不過我老公又話 9點才吃過奶, 11點應該不會餓了, 而且吃的時間那麼短, 所以 11點也不要餵. 所以昨晚 11點 BB 醒來我沒有餵奶, 但他哭得很淒涼的... 也在 40分鐘後睡著了, 但隔 15, 20分鐘又會醒來哭 3, 5分鐘, 直至 12點半左右才真的安靜下來. 今早 5點醒來了, 我餵了他, 他仍是很睏的揉眼睛, 但可能因窗簾透光沒有睡著. 及後 6點又再吃奶, 看似想睡但睡不著, 7點再扭吃奶便睡了...
BB 好可憐 
哭到聲音沙啞, 我老公也有點動搖... 雖然我懷疑這是否真的對 BB 有好處, 但因為 BB 已經哭了 2晚, 我不想浪費他的 "努力", 也不想放棄後重新開始戒夜奶時要再次經歷. 其實我只是想讓 BB 睡得好一點... 我是否該於 11點再餵他一次, 讓他戒掉半夜及清晨那些? 還是在他晚上沖涼後餵最後一次, 之後待到清晨 5點才餵? 抑或 BB 可以由晚上 9點至朝早7點都不吃奶?
(P.S. 結果昨晚 BB 是坐在床角睡著了, 小手還抓著床欄的... 看到我都想哭了!! 希望這過程快點結束, 請各媽媽分享經驗及心得~)