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餵母乳好處多 降卵巢癌罹患率

By admin - Posted on 16 一月 2013

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摘自中央通訊社

根據科學家研究,親餵母乳的媽媽,可減少近2/3罹患卵巢癌風險。

根據「每日郵報」(Daily Mail)網站報導,餵母乳的時間越長,對母體免於罹患這型癌症的保護也越大。

許多研究顯示,餵母乳可降低罹患乳癌機率,而新研究更使餵母乳的好處再添一樁。

在英國,1年有超過6千人被診斷出罹患卵巢癌,而卵巢癌約占女性癌症死亡率的5%。

卵巢癌以「無聲殺手」著稱,很多患者僅出現如腫脹感等不明確症狀,往往在診斷出來時病情已相當嚴重。

在這項最新研究中,澳洲科學家將493位被診斷出罹患卵巢癌的婦女,和相似年齡的472名健康女性對照。

科學家詢問她們有幾個孩子,及每個孩子親餵的時間有多長。

結果顯示餵母乳至少13個月者,比餵不到7個月的媽媽,罹癌機率減63%。

研究發現,生越多、效果越好。這份報告刊於「美國臨床營養雜誌」(American Journal of Clinical Nutrition)。

研究發現,有3個小孩的媽媽,且餵母乳時間總共達31個月以上,比親餵不到10個月的媽媽罹癌機率大降91%。

「卵巢癌行動」(Ovarian Cancer Action)執行長韋特(Gilda Witte)表示:「這項研究證實餵母乳可降低卵巢癌罹患率。」「這是因為餵母乳可減少餵乳媽媽的排卵。」「多生一個孩子,罹病風險就更低。」

[此乃參考之作用]

研究:餵食母乳 可降乳癌風險

By admin - Posted on 05 十一月 2012

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摘自醒報

美國哥倫比亞大學分析超過四千名北美與澳洲的母親後發現,沒有餵食母乳習慣的女性,罹患乳癌風險較有餵食母乳的女性來得高。

根據該大學研究者歐克分析女性生育孩子數量、餵食母乳與否、服用口服避孕藥等生育風險因素,和出現乳癌兩者之間的關係,結果發現沒有餵食母乳的女性罹患雌激素接受體(estrogen receptor)及黃體素接受體(progesterone receptor)陰性乳癌的機率會增加,生育小孩且餵食母乳的女性風險卻沒有增加。

歐克在這次研究共觀察四千多名來自美國、澳洲與加拿大的女性,發現育有三名子女以上的女性,且沒有餵食母乳習慣者罹患乳癌風險較高。歐克表示,「生育完但沒有餵食母乳,罹患癌症風險相較其他控制組增加1.5倍,但是如果有餵食母乳,罹患乳癌風險並不會增加。」

研究者也指出,雌激素接受體及黃體素接受體陰性乳癌通常影響較年輕女性,而且早期不易發現。另外,服用口服避孕藥並不會增加乳癌風險,不過,在1975年之前製成的避孕藥則例外,歐克表示,「早期的口服避孕藥成分中,含有較高劑量的雌激素與黃體激素。」

美國疾管局指出,2008年,美國有超過21萬女性被診斷出乳癌,根據梅約診所醫院( Mayo Clinic)表示,乳癌症狀包括乳頭出現血狀分泌物,乳房大小明顯有差別,胸部較紅以及胸部皮膚易脫落等現象。

稍早的研究也指出,餵食母乳會降低罹患三陰性型乳癌(triple-negative breast cancer)風險。

本次研究結果已發表於今年「美國癌症研究學會」(AACR)在加州舉行的國際會議上。

[此乃參考之作用]

想快速恢復身材就盡量哺乳 餵母奶=慢跑1小時!

By admin - Posted on 28 九月 2011

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摘自優活健康網

生完小寶寶後,恢復產前身材成為媽媽的重要課題之一。過去「國際母乳哺育期刊」(International Breastfeeding Journal)曾發表文章證實,餵母乳有助於產後減重,而媽媽餵一天母乳所消耗的熱量,等於慢跑1小時甩掉400至500卡熱量。

雖然近幾年國內外都不斷的提倡餵母乳,但仍有不少媽媽害怕造成乳房下垂、罩杯變小等疑慮外型變糟的疑慮,決定讓小寶寶喝配方奶,實際上哺乳的益處相當多。而「國際母乳哺育期刊」就曾發表一篇文章說明,餵母乳對產後瘦身的好處,由於餵母乳能消耗體內約500卡熱量,等同於慢跑1小時必須花費的熱量,明顯能有效幫助恢復身材。

「國際母乳哺育期刊」中的報告還列出兩組對照的結果,餵母乳的媽媽平均一天吃下1980大卡熱量,仍在產後12週平均少了約4.4公斤,至於未哺乳的媽媽每天平均只吃約1540大卡熱量,體重卻只降了近2.8公斤,意味著哺乳有助瘦身。

除此之外,餵母乳不僅增強寶寶的免疫力與防過敏,也能幫助子宮復原,以及減少罹患乳癌與卵巢癌的機率;至於對寶寶的益處,除了能增強免疫力與預防過敏性體質之外,寶寶也比較不會有便秘的問題。

[此乃參考之作用]

[台灣]醫師:餵母乳 年省12萬

By admin - Posted on 20 八月 2010

中央社記者陳靜萍台中縣16日電

為鼓勵哺育母乳,台中縣衛生局今天邀請各年齡層媽媽分享哺乳經驗,台中榮總新生兒科主任陳昭惠說,親自哺育母乳,1 年可省新台幣12萬元奶粉錢等費用,對寶寶發展也很好。

台中縣長黃仲生的二媳婦廖珮芬生了2女1男,都哺餵母乳,一餵就餵了5 年。她說,餵母乳不必帶奶瓶、消毒器,出門不必帶瓶瓶罐罐,真的很方便,而且寶寶也可以健康聰明成長。

廖珮芬表示,老大、老二餵哺母乳長達20個月,現在才9 個月的小女兒也還在餵哺母奶中。她並說,吃母乳的孩子,腸胃及睡眠都正常,還可以增進親子間的感情。

新生兒科醫師陳昭惠指出,醫學上發現,母親餵哺母奶,對停經前罹患乳癌、卵巢癌機率減少許多,而且寶寶因吃母奶可以增強抵抗力,不但可省醫療費用,1年還可以省下12萬元奶粉錢等費用。

台中縣衛生局表示,全台產後媽媽親自哺乳的比率,第1個月約5成6,第2個月下降到4成1,台中縣第2 個月哺乳率,只有3成9;為提高哺乳率,縣府將贈送哺乳包或哺乳巾,方便媽媽在外哺乳。

衛生局指出,設籍台中縣並在今年8 月後生產的媽媽,如果決定要親自哺育母乳,可以在鄉鎮市公所或母嬰親善醫療院所領取哺乳包或哺乳巾。

[此乃參考之用]

蛋白質含量高母乳四成 BB食日本奶粉易癡肥

By admin - Posted on 21 七月 2010

摘自蘋果日報 記者:張嘉雯

BB總是肥肥白白可愛,但原來營養過多不但令孩子癡肥,日後出現高血壓等心血管病的風險亦較高。兒科醫生指,初生嬰兒奶粉蛋白質含量過高,建議嬰兒出生後首 6個月以母乳餵哺,否則亦應選擇蛋白質含量較低的奶粉。本報比較 6種初生嬰兒奶粉,發現最令父母趨之若鶩的日本品牌蛋白質含量最高,較母乳高出至少四成,隨時製造過重嬰。

香港兒科心臟學會主席、兒科專科醫生梁平表示,嬰兒首 6個月的營養控制很重要,無論過多或過少均影響成長,「好多人傳統思想,以為餵得越多越好,食到肥肥白白就好,呢種概念已經深入民心」。他指嬰兒營養過多,會增加日後患癡肥、心血管疾病、高血壓等風險。

他指母乳含有抗體,營養比例至為理想,「啲 BB食咗唔會有奶粉敏感、便秘、鼻敏感、哮喘、濕疹、奶癬都少啲,亦唔會咁容易過肥,嗰啲多數都係食奶粉,好少見食母乳嘅有咁嘅傾向。」

倫敦大學學院兒童健康協會嬰兒營養學 Atul Singhal教授指,根據多項外國研究,嬰兒早期營養過多、成長速度過快,可導致癡肥、高血壓,是日後出現心血管病的元凶。

他又指,母乳餵哺的時間低長,患上肥胖的風險越低,亦有助嬰兒成長後總膽固醇水平降低約 10%,原因是母乳較奶粉含較低能量和蛋白質,每公升母乳蛋白質含量僅 9至 11克,但每公升奶粉則含 14至 18克,在首 6個月內,以奶粉餵哺的嬰兒較食用母乳的嬰兒攝取多近 7成蛋白質。

奶粉難貼近母乳
若母親不能餵哺母乳,也應選擇蛋白質濃度接近母乳水平的奶粉,「不過這個難以做到,因為奶粉來自牛乳,始終難以貼近母乳」。

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