支援

寶寶出生後及早跟媽媽直接和親密的肌膚接觸，不但可以保暖，穩定心跳和呼吸，給予安全感，增進母嬰感情，還有助人奶分泌，增加成功餵哺機會。若媽媽情況不許可時，爸爸亦可以與寶寶肌膚接觸，有助安撫寶寶情緒並增進親子感情。

全人奶餵哺之路不易行，但只要有恒心和決心，了解以下重點，並在孩子出生第一個月密密餵，上奶後，就可輕輕鬆鬆做人奶媽：

• 密密餵


• 不求量


• 練姿勢


• 不追磅


• 識求救

節錄自METRO POP

//母乳減少環境污染

餵哺母乳除了天然健康，更可減低對環境的污染。香港母乳育嬰協會主席馮鄧妙智指，母乳餵哺可減少奶粉錫罐帶來的污染：「以450克的罐裝嬰兒配方奶粉為例，嬰兒一歲時已使用超過90罐嬰兒配方奶粉，香港每年約有35,000名嬰兒出生，產生超過300萬個錫罐及其他廢料。加上近年不少人為防止假奶粉出現，會把奶粉罐弄穿鑿爛，確保不能循環再用，造成更大浪費。要杜絕這種浪費，最簡單方法便是餵哺母乳，還可減少生產奶粉時造成的能源浪費，埋身餵哺甚至可減少消毒奶瓶時的用水，為不少環保人士所提倡。」 //

如果你是……
母乳餵哺，不是媽媽個人事，社會各界也可提供協助，讓香港成為更開放更包容的母乳社會。

梁特首
世界衛生組織（WHO）提倡嬰兒首六個月純以母乳餵養，然後引入固體食物，以母乳輔助餵養直至兩歲以上。作為國際大都會，香港的相關認知相較台灣及國內落後，政府應加強這方面的宣傳推廣及公眾教育。此外，可考慮延長法定有薪產假，歐洲不少國家也有14至16周產假。

醫院姑娘
本地2011年曾獲母乳餵哺的初生嬰兒超過八成，母乳餵哺人數愈來愈多，前線醫護人員應具備這方面的認知，並以同理心看待母乳媽媽，別把餵母乳當成阻礙工作的「麻煩事」。

路人甲乙丙
香港可能少見公開餵哺母乳，好奇難免，但好奇之後，應以平常心面對。母乳餵哺是自然事，餐廳巴士也好，請收起叫母乳媽媽回家或到廁所餵奶的想法，亦請收起手機或相機，別太井底之蛙。

四大長老
據說母乳餵哺的最大阻力來自四大長老（公公婆婆、爺爺嫲嫲）。長輩大多受奶粉廣告商影響，認為母乳營養不及奶粉，但其實國際母乳會早有研究指，母乳擁有超過300種營養及天然抗體，而奶粉只有70多種。特別是媽媽分娩後幾天分泌的「初乳」，是嬰兒的第一道疫苗，含大量豐富的抗體、活細胞等，保護嬰兒免受病菌感染及減低患敏感症的風險。老人家想孫仔孫女健康成長，便要與時並進，多了解母乳餵哺。

爸爸
對母乳媽媽來說，丈夫支持尤其重要，特別是外出埋身餵哺，如果初時有丈夫在旁，有助減輕母乳媽媽的尷尬及容易化解途人好奇目光。

李嘉誠
商界也可為推動母乳出一分力，地產商應增設商場育嬰室，重視餵哺空間和舒適感，愉景新城寬闊的育嬰室便是範例。

老細上司
商營機構、公司企業在裝修辦公室時，如能包含育嬰室當然最好，若未能提供，也希望老闆能支持餵母乳的員工，提供足夠時間和舒適環境讓她們進行泵奶這偉大的使命。

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