You are here分享

免費索取 育嬰手冊

分享


母乳媽媽加油啊!

By admin - Posted on 17 二月 2017

自由分類

呈呈一直由出世也有喝母乳。這三年來,任何發燒,傷風感冒,她也是靠喝母乳便立即痊癒。她兩歲時,我常常問她,你何時才會自然離乳呀?她便會一邊喝一邊「樹」起三隻手指。果然,在她三歲零幾個月的某天,她便不再喝母乳了!

沒有想過我這樣的瘦身型,可以為持那麼久。很難想像我能提鍊出很多汁液。起初,我和大家一樣,已經又魚又肉又湯,乳汁還是一滴滴黃金一樣出。陪月姐姐毫不客氣的榨,我心想已剛自然分娩,現在又要受皮肉之苦,為什麼是我?但原來這些也會過去的,一切也是先苦後甜。

看著一盒朋友借來的電泵,又漏斗又管又盛,剛自然分娩的我已經覺得又眼瞓又累,仲要睇說明書whatsapp 問人真係好想放棄。

但原來人奶同錢一樣,不用一下子很多,亦不用儲太多,只要夠用便足夠。很玄吧!
為什麼呢?因為儲了冰的奶溶雪後很腥的,我喝過,很難飮。而且人奶一直被視為血,泵太多我認為不太好。夠喝便足夠。

泵人奶有以下幾種方法:

電泵
起初用電泵的人,如果缺乏經驗,亦和我一樣心急的話,便會調較選最大的power。這樣便出事了。power 咁大,一定會弄損乳頭,我便曾經因為咁而發炎。發炎的乳頭痛過生我個女,千其要小心。

手泵
很難説服別人,但我一直就是用朋友借來的手泵。沒有摩打的節奏聲,不用電,又輕巧,方便。

用自己手
很難想像忘記帶泵上班,但原來又是一樣簡單就是美的例子。原來自己手泵一點也不難,而且很快趣,又很爽!

埋身
埋身也有不少可以分享。自BB出世,護士便安排她埋身喝奶。應該是她有留心聽天使briefing 吧,很自然地她便懂得喝奶。見不到她喝了多少,但母次二十分鐘埋身後她縂會自然停止並甜睡著,咀角有時候還流水一啖奶,我深信她是喝的。

三個月後上班,好彩我當時坐獨立房,地方並不是問題,也幸好老闆也是女人,明白母乳重要性。當時我以爲上班後bb便會習慣用奶瓶就放棄埋身,我仲依依不捨影哂相預備告別人奶路。但是原來bb是很喜歡埋身的。一起床便埋身,放工立即洗澡後又埋身,那便可以keep到現在。

一年後我升職被調到灣仔縂部上班,土地供應問題我人工多了但沒有了獨立房間,有的是身邊多了個男同事及partition 位。我返工第一天便周圍問如何在公司處理我的"product"。 我吿訴admin 同事,冇窗也不緊要冇鎖也不緊要,冇位放椅子也不緊要,只要不是廁所便行了。最後她替我安排了一間空調的老闆房,雖然大窗無敵大靚景,我也要上一層樓梯,可能是這個原因,我便由一天泵兩次,變成一天泵一次,現在已沒有在公司泵了。

(感謝CAT LAU媽媽分享!)

[爸媽心聲] 由喊到笑之哺乳歷險記x2

By Vicky Tsang - Posted on 03 十二月 2014

歷險記(一)

還深刻記得十年前餵哺母乳的經歷,護士清潔完女兒後,將她放在心口,亞女已急不及待吸啜,過程本應十分順利,正當我滿有信心時,女兒卻要和我分開,因醫生檢查後,發現她身體有些問題,需要去兒科病房作詳細檢查。我頓時晴天霹靂,情緒崩潰。我估計由那刻開始就埋下患上乳腺炎的伏線。當時只有部分醫護人員支持和認識母乳餵哺,我深刻記得我去到病房探女兒時,我很心急抱起她埋身餵哺,正當我解開鈕扣時,立刻有位醫護人員制止我,還大聲説:「你看不到有男人在嗎?」她堅持要待她拿屏風岀來才可餵哺。我心情低落根本不想說話,更沒氣跟她理論。其實在兒科病房內的家長,有邊一位還有心情看別人呢!

一星期後女兒終可回家,可是黃疸問題,要隔天回健康院檢查,我又擔心起來。又過了一星期,情況未改善,她需要入院抽血,結果正常。可是,黃疸始終沒改善,又再入院抽血,那時我開始發現乳房有硬塊,但沒有理它。我帶她去見家庭醫生,看看有什麼方法?醫生建議停止哺乳改用奶粉,他説據他經驗只要停一天情況就可改善。回家我馬上轉用奶粉,但無知的我竟然只泵了五次奶,平日我是餵十二餐的。我完全無想過這會引起乳腺炎,只不過兩三天塞奶,我竟高燒全身疼痛,乳房脹大到快要爆的。遍尋名醫才找到有經驗的,她說我情況十分嚴重,她教我用手擠奶,但那痛楚比生仔還痛。她説必須當晚擠空乳房,又或立刻停止餵哺讓它回乳,否則一定要開刀放膿。我煩惱不已,回到家努力擠奶但痛苦難頂,最終放棄了,十分難過!停止餵哺後仍然有硬塊,健康院轉介我去醫院檢查,足足覆診了一年,硬塊才完全退清。情緒不穩是餵哺不成功的主因,所以保持愉快輕鬆心情就是邁向成功之路.

歴險記(二)

有了一次慘痛經歷,當懷著第二胎時,我就積極搜尋母乳資料和參加講座。今次真的成功了!一直埋身餵哺直到現在,仔仔快三歲半了。這三年多的日子雖然都經歷了不同的問題。關於孩子的,例如:黃疸、生長線跌了、沒便便兩星期等等。這些問題對於我來説都是小問題,不難解決的。最大難題是發生在我身上的濕疹,情況嚴重到一定要看醫生。醫生勸告我停奶,要服類固醇和抗生素一年來醫治。我跟他相討了大半小時,他問我餵奶緊要過自己身體嗎?我說總之我堅決不停奶,他才肯開輕量類固醇藥膏給我搽患處,結果搽了兩星期已痊癒。如果當時我沒堅持,那就已經停了餵奶,而我又要枉食那些類固醇。

現在距離戒奶的日子不遠了,我每天倒數這親蜜的日子。從小他就十分體貼別人,不止是對我,對其他人他也是很體貼的。每當我上街,他會主動要求嫲嫲留餸菜給我,連一向不大支持餵人奶的奶奶,都説他從未見過小孩那麼懂關心別人,奶奶都話確實飲媽媽牌的孩子確不同。又想起他由不懂吸啜,到學會用手扶著乳房吸啜,還痴痴的凝視著我,到現在會要求我餵奶時講他自定題目的故事,如果不合他心意,他就熟練地退出來,叫我再講另一個故事,然後又再食過。我確實很捨不得這日子!能夠親身餵哺,能夠看到他成長,能夠見到他充滿同理心,我相信母乳是上帝給我們一家最珍貴的禮物啊!

撰文: 朱翠碧

[爸媽心聲] 母乳「哺」向幸福

By Vicky Tsang - Posted on 24 十一月 2014

本人很想向大家分享在職奶媽的兩年甘甜經歷。寶寶在頭一歲半是全人奶(埋身加泵奶),之後餵到兩歲一個月自動離乳的。

未分娩前出席瑪麗醫院母乳講座,我詢問是否買定奶粉,已經被醫護人員狠狠訓話,只說:買兩樣東西,一是奶樽,二是泵奶機。(編按:不一定需要。)加上,父或母親是敏感體質,更加要餵母乳時間延長。本身患有鼻敏感多年,加上四年前在公司驗身計劃得知自己屬於敏感體質,在沒有努力研究及苦讀母乳書籍,我只憑著此信念,經過這兩年在職奶媽艱苦歲月。

第一關口已經是坐月,小孩出生未夠二星期,生病的親戚前來到訪,我和寶寶便被傳染。身體很差得連咳嗽一個月未轉好,生產後傷口仍舊痛,男醫生強烈反對餵哺母乳,後來我冷靜下來向瑪麗醫院母乳熱線求助,她們說生病母親仍可餵哺母乳,寶寶從中獲得抗體,更快痊癒。

第二個關口是復工後的一至兩個月適應期,由於坐月不好,復工身體及心理狀態很差,經常頭暈及情緒不穩,加上面對奶粉荒,原本想放棄母乳的我,亦下定決心堅持餵哺母乳,母乳不單是寶寶的天然食物,親密感和依附關係更是奶粉給多予不到的東西,這有助日後小孩得到更好的心理發展。

第三個關口是相片中的小孩在一歲半因感炎呼吸合包症,同一時間母親因急性膽石,他們一齊在瑪麗醫院度假的難忘經歷,在未向公司申請三天年假時,早上仍要上班工作,放工後便要處理家務,處理好後吃了趕急的晚飯,便要在晚上照顧小孩,在小孩和我目前健康狀態,作出妥協,但我仍然在晚上穿著醫護衣物埋身餵哺母乳,縱使身心俱疲,得不到足夠休息,在一個月後的健康院兒科醫生,大讚小孩得到母乳的抗體,,呼吸合包症的多痰不清徵狀有大大改善。

慶幸以在職奶媽身份,獲得母乳以外的更多收獲。在小孩十個月出席第一次集體哺乳活動,當時嘉賓高永文醫生向我和先生拍拍肩膀和鼓勵我們努力,另外在出席第二次集體哺乳活動有份兒做CATWALK MODEL。

母乳「哺」向幸福,是我和餵哺母乳家庭最大目標。


撰文:Viola Chan

[爸媽心聲] 甜蜜的負擔

By Vicky Tsang - Posted on 24 十一月 2014

作為一個母親,最驕傲的莫過於可以給寶寶最好的禮物-母乳!

當知道自己懷孕後,便決定了餵母乳。但是我是一個新手媽媽,一開始並沒有做足功課,不知道原來母乳餵哺最關鍵的時期是頭一個月!

生下寶寶的第一天,因為是開刀的關係,錯過了埋身的第一個最好時機!

因為在私家醫院誕下寶寶,只可四小時一次到餵哺室餵寶寶,加上補奶粉,錯過了可以不停埋身的第二個時機!

回到家中,陪月員說埋身後要補奶粉,寶寶才飽,這樣錯過了第三個最好時機!

幸好,我不是只聽陪月員的話。在坐月時,加入了母乳媽媽group 的Facebook,知道了很多母乳媽媽的知識,很多母乳媽媽在谷內的互相鼓勵!當然,丈夫的支持是相當重要的!

於是,我便開始兩小時起身埋身加泵奶,在寶寶一個月大的時候,我便決心不補奶粉,用全母乳餵哺我的寶寶!

寶寶兩個多月大的時候,我便要回到職場工作!公司的同事都是比較保守的人,他們不是不支持,但也不是大力支持我餵哺母乳!不太接受我坐在自己的位內泵奶。但是我有我的堅持,我堅持將最好,給最愛!每日的午飯時間及五點左右都一定會泵奶,泵奶的地方試過在公司附近商場育嬰室,公司比較少人經過的暗角,公司廁所,現在我每天都躲在枱底下泵奶!雖然感覺不是太好,但是寶寶每日都可以有媽媽奶喝,身體健康便是我最大的動力!

現在寶寶已經七個多月大了,因為寶寶已經可以食到兩餐固體,所以我由一個窮媽媽變成了一個有少少盈餘的媽媽了!

每次看到寶寶埋身時滿足地睡着,還有寶寶在埋身時咬完你後大笑。這種甜蜜的辛苦,甜蜜的負擔,只有餵哺母乳的媽媽,才會感受到埋身的樂趣!

只要不放棄,每個媽媽也可以成功的!

撰文: Giselle Cheung

[爸媽心聲] 母乳寶寶的輕鬆旅行

By Vicky Tsang - Posted on 17 十一月 2014

當了10個月母乳媽媽的我,剛完成了與寶寶的第二次海外旅行!

母乳寶寶最大的好處是只要留在媽媽身邊,就不愁安排寶寶按時或按需要進食。不少人怕帶寶寶旅行隨身物品太多,餵哺母乳至少可以減去奶粉、奶樽、消毒工具等等的行李空間,網上見過有媽媽自備一箱蒸餾水以確保寶寶有乾淨食水可用,而母乳寶寶因為幾乎不用飲用當地食水(除開始添加副食品外),所以可免去衛生問題的煩腦。母乳寶寶有抗體保護,在旅途中病倒的機會亦較低。

只要行程不要安排得太緊湊,帶母乳寶寶去旅行其實是挺輕鬆的。寶寶未滿兩個月時我們到了澳門、4個月大時去了首爾、剛剛我們從清邁回來,下個月我們還會到曼谷過聖誕、下年復活節已計劃好到悉尼啦。

希望各位媽媽記著,母乳是天賜給寶寶最好的禮物,不用覺得餵哺母乳要犧牲自由及時間,事實上帶著母乳寶寶去旅行會遇到很多意想不到的事:

  • 航空公司會預先安排你最好的位置,登機亦不用排隊;
  • 酒店房間升級機會大增!在澳門我們被安排了套房,而清邁更不可思議地入住了總統套房…
  • 只要事先通知有寶寶同行,酒店大都可安排嬰兒床、浴盤,部份亦有嬰兒濕紙巾、尿片及沐浴用品提供,我們亦收過為寶寶準備的拖鞋(?!)
  • 交通工具上你會得到百份百的讓座率,我到過的城市當地人都非常友善,有時連爸爸也會得到讓座呢!

撰文:Wing Tsang

加入我們

愛心捐助

捐助我們

義賣餵奶巾

哺乳圍巾,所有收益撥作宣傳母乳

下載母乳育嬰專訊季刊

下載母乳育嬰專訊季刊

為甚麼母乳最好?

為甚麼母乳最好?