母乳嬰兒需要日曬

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日本京都大學一項研究發現國內約兩成新生嬰兒缺乏骨骼發育所需的維他命D。研究人員跟進了1,120 名出生五至七天嬰兒的健康狀況，發現22%嬰兒維他命D不足，其中4 及5月出生的嬰兒更高達30%，估計與母親懷孕期間日照時間較短有關。研究又顯示嬰兒足月後，單是食用母乳的嬰兒維他命D不足的比率，遠高於食用混合奶粉及母乳的嬰兒，故提醒家長多陪同幼兒享受日光浴。

來自蘋果日報 [此乃作參考用途]

網主按：食環署的資料，人體可從陽光照射下製造大部分的維他命D。然而，食物也能提供少量的維他命D。另外可參考Dr. Jack Newman 的文章。