- 上班前約2 - 3 週便開始在兩餐之間擠取母乳。但需留意,此情況下寶寶索食可能變得更頻密。
- 可早上第一次餵奶時(因乳汁最多),一邊餵寶寶,另一邊用擠奶器擠出母乳。當他吃完一邊時,兩邊對調,不用擔心已沒有母乳,因你或會有第二次的噴奶反射。
- 晚上寶寶吃得較少的時候亦可擠奶作儲存用。
- 在儲存額外乳汁的過程中,如發現寶寶不能進食足夠的母乳,應先將擠出的乳汁補給他。(亦請參考專題(二) 上班擠奶全攻略 [1])
Links:
[1] http://www.breastfeeding.org.hk/faq/1078