半夜泵奶

BB兩個月大，返工前已戒夜奶，宜家返工泵三次，起身同訓前埋身，半夜泵一次，泵一次都足夠BB一餐
但半夜泵奶係因為之前儲奶，宜家我想推遲到返工前bb埋身後先泵(因為bb清晨唔係食好多），可以點做？
因為半夜起身令我唔夠訓影響工作，費事比老闆話
但如果我遲咁多泵奶量會唔會跌？我11:00訓，6:00起身，bb 9:30埋身，即係隔7-8個鐘
我試過太累訓過時，隔左6個鐘先泵，變石頭胸，仲有硬塊，好在及時比bb啜再手推先冇事
謝謝！