撰文：文娟（子悠媽媽）原文自第四十五期 ２０１０年７月季刊
明天是一個紀念日！自去年四月二日起，我的生活徹底地改變了。
我的寶貝明天便一歲了！她長有八隻小牙、愛笑，可以拖著我的手走路，又會喊「爸爸」和「鴉嗚」(即媽媽)，會「請請」、「拜拜」、「飛吻」、「拍掌」，會收拾玩具．．．．．．為了給她最好的食物，我也當了一年的母乳媽媽！
這一年過得很不容易，除了上班工作，我大部分時間都留在女兒身邊，陪伴她成長。
這一年我過著深居簡出的生活，如非必要，我不會獨自上街去，因為我沒有太多後備母乳留給家人餵囡囡；我也不會出席晚間活動，同學好友的婚宴，我錯失了很多很多；星期六晚的排球練習，更不用說了。因為我囡囡晚上九時左右便要睡覺，睡前不論飽餓，也需要吃母乳。我擠出來的奶水不多，極其量只是剛剛好，只有埋身餵哺才可以滿足囡囡的需要。因此，這一年來，除了上班外，每天花上最多時間的任務就是「餵奶」。
無可厚非，「餵奶」非常困身，作為母乳媽媽，我放棄了以前自由自在的生活：逛街、與友人飯局、看電影、看書、看電視、午睡、打球、上美容院．．．．．．我全都無暇參與。我當然有想過放棄，或只餵六個月便算了吧。但當自己一天一天的發現母乳的好處，根本捨不得停下來。
餵母乳的頭七個月，又要上班又要照顧寶寶，休息不足的我不曾感染傷風感冒，但我的丈夫已病倒了好幾次；直至七個月過後，自同事處感染到病菌，我連續病了三個星期，又傳染了丈夫，但囡囡卻沒有任何不適 － 真不能不相信母乳對她起了神奇的保護作用。
更重要的是，我對女兒的愛，能透過餵奶這一個絶對親密的活動傳遞給她，加上能為囡囡帶來健康的身體、快樂的經驗 － 相比起來，自由自在的生活便顯得毫不重要。
每當囡囡注射防疫針後感到不適或病倒的時候，唯一可以安撫她的就是我的母乳。所以如果沒有母乳，我還可以怎樣去照顧她呢？
而且我的「餵奶」路並不平坦，要捱過那些一天餵足十二小時的日子，今天才仍然有母乳餵給囡囡；乳腺塞、乳腺發炎都試過了。既然最辛苦的日子經已過去，我看不到今天放棄餵哺的理由。
很多人知道我仍是一名母乳媽媽，不感驚訝！這個「神蹟」不是由我獨創的。我在此非常非常感激與我共同進退的丈夫，因有他的諒解和包容，我們才有了這個不可思議經歷！我也要感恩天主讓我接觸到香港母乳育嬰協會的義工，以及衛生署的姑娘們，她們的經驗、輔導和鼓勵，是我們繼續前行的推動力！當然還有身邊富有餵哺經驗的朋友們，她們的榜樣也是引領我們走下去的扶手杖！
在香港這個富庶的城市，大家對奶粉趨之若鶩，很難理解我們一群母乳媽媽的用心，更認為餵母乳是不必要的。我把我的一點經驗寫出來，希望各位準父母在準備迎接新生命來臨之前，多花心思了解「餵哺母乳」是怎樣的一回事，為你的小天使送上這份天賜的禮物。