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好似已經回奶但唔想放棄
我都有過呢個階段，千萬不可放棄，要相信自己，密密喂密密喂，一定可以追到！
呢位媽媽，其實你好叻！好不幸中間有咁多波折，但你都仲努力餵哺，絕對對得住自己。
其實BB仲細，好多嘢仲可能有得掹，但係要用啱方法。不如俾幾個意見你，試試先。
所謂通乳腺其實係刺激身體做奶。到BB一出世，胎盤一脫離，媽媽身體就收到第一個信息話要做奶。然後係要靠BB埋身啜奶，或者如果種種原因埋唔到身的話，要靠泵奶，將乳腺產生嘅奶取出，咁身體先知要開行摩打努力做奶，同埋要做幾多奶。
1. 上奶最好的方法係俾BB埋身密密啜。可能BB已經習慣奶嘴，但BB仲細，可以慢慢試下再埋身。當BB唔係太肚餓時，放鬆心情，脫去上衣，俾BB在你乳頭附近感受一下溫暖同聞下奶味，再用手指按摩乳頭，使乳頭略為凸出時，馬上放嬰兒上乳房嘗試吸吮。慢慢每日試下，就算唔得，至少都算係親子時間吖。
“乳頭平坦或下陷，可否成功餵哺？” http://www.breastfeeding.org.hk/faq/33
“當寶寶拒絕含上乳房 ”
http://www.breastfeeding.org.hk/book/173
2. 若果仲係唔成功，咁繼續努力維持並增加奶量。密啲泵或擠奶，放鬆心情，盡量引奶陣。平日盡量吃得好、休息多，因為產奶需要力氣，而訓覺時產奶最快。
“如何增加奶量”
http://www.breastfeeding.org.hk/faq/43
“引奶陣心得”
http://tw.myblog.yahoo.com/beety-lin/article?mid=1503
其實你俾到幾多母乳小朋友唔係最緊要，最重要係你已盡力。有時身邊的人係善意支持，但其實母乳媽媽最想聽到的係解決哺乳問題的方案，而非“你努力啲實得啦”或者“咪轉奶粉囉”。你有問題，多啲上來問、到健康院搵姑娘幫手、或者搵母乳顧問。
世事豈能盡如人意，但求無愧於心。加油！
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我一直想餵人奶，臨生前幾忙都去聽人奶講座，到突然早產，先知未通乳線，喺醫院bb埋咗身又冇得食，個心急bb即爆喊，幾次都係咁，之後甚至一抱起埋身就喊，幾個姑娘幫手都唔得，仲以為冇奶去飲上奶湯。結果石頭胸痛住出院。及后又俾陪月阿姨老點，用超熱滾水敷又大力按，搞到乳頭脫皮個胸都係冇通，仲痛啲添。之後去健康院，俾醫生睇埋佢話bb已經唔肯埋身，我個乳頭又超短小，bb好難食，我只能用揼。
依家3個星期，每次只揼到30ml左右，仲越來越少，我已經好乖食好多上奶嘢，都冇幫助。身邊所有人都勸我放棄，even老公，因為我好內疚，好似欠咗阿仔，搞到心情好差，加上總有人話我呢啲係我唔努力做成，好大壓力，放棄不放棄？