15個月大的人奶bb應該轉飲咩好???

一個有關飲奶的親身經驗:

我自己不多飲奶的,因為難以消化,連逐多天飲奶茶/咖啡等都會有口氣.
懷孕時,想免強一下自己都頂吾順....
生完之後餵人奶,聽聞飲奶可增加乳量,於是當水飲.....
乳量有沒有增加並不明顯! 但自己的口氣大了不特止,連阿仔的大便都頻密好多!
我停了飲奶,他大便都少了.

到阿仔到食糊仔階段....
以前友人送落的奶粉不好浪費,用來開糊仔....阿仔吃得好開胃....
但一連多天後,又發覺他的痰多了.....停止加奶粉,情況又好轉了!
所以,之後我都好少給阿仔飲奶了! 多數飲豆漿!
依家大了,豆漿亦少飲了!

後來,一次看"鏗鏘集",梁淑芳醫生說:"我們不一定要飲奶的!"
將牛奶/奶粉廣告的宣傳功效一一說破,原來"奶"的所謂營養,其實可以從不同食物中吸收到的.
每當有人好意提議我給阿仔飲奶(好將他谷肥一點喎)時,我就講一次給對方聽,那是企業/商品的速銷策略!連兒科醫生都話人吾使飲奶架!

美國兒科學院的餵母乳指引提到，假如小朋友一歲後離乳，可飲牛奶。

對牛奶敏感的話，普通的豆奶鈣質不高，可飲已加鈣的豆奶。

完全不飲奶的話，記得一日裡的膳食之中要有充沛鈣質的食物，例如奶品類的有芝士，豆品類的有豆腐，綠葉蔬菜有較高鈣質，例如菜心、芥菜、莧菜、芥蘭等。維持均衡飲食。

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我係全職主婦, 冇返工泵奶既問題, 我都係由 1 歲起只係餵早晚兩餐~

其實小朋友到 1 歲, 就應該主要由固體食物攝取營養 (1 歲前係主要靠奶), 所以早晚兩餐都夠, 至於中間是否飲牛奶, 其實都唔係 "必要" 既, 可飲可唔飲~

我BB都已經11個月, 依家仲KEEP住一日食3餐人奶
但周圍的人都開始問我幾時戒人奶........
有時我都想SKIP中間個餐人奶
因為返工泵奶, 有時真係不太方便
更加泵唔夠佢飲的份量
咁係咪1歲後就可以飲全脂奶?
我可能轉早晚埋身餵, 中間飲牛奶算

同意miu說法, 建議大家看一看梁淑芳醫生的<<你可以不飲牛奶>>.

好多人都以爲無奶粉唔得，因為大家中了奶粉毒，有營養，最好飲到小學畢業都要繼續。

"Volunteers don't get paid, not because they're worthless, but because they're priceless!" - Sherry Anderson

因為我係第1次做媽媽, 係餵人奶方面, 唔係好多朋友試過, 特別係呢段時間, 囡囡只係15個月大, 對應該飲乜野都無乜理念~

我又唔會執著於一定要比奶類飲品比囡囡, 相反, 我老公同99個邊d人就係咁叫我比奶粉, 而我又唔清楚15個月大的bb係咪一定要食奶粉呢??? 所以到依家, 我都只係KEEP住比全脂奶囡囡飲~ 另一方面, 我想囡囡飲多d豆漿, 但市面上的豆漿, 都唔知應該選邊d好, 到最近屋企開左間有機店, 可以有有機豆漿買, 我會試下比囡囡飲~

我好同意 miu 既講法~

另外, 如果你執著要比D奶類佢, 可以比普通全脂鮮奶; 小朋友 1 歲已經開始可以飲全脂鮮奶, 脫脂或低脂則不宜; 助長奶粉只係奶粉商既宣傳技倆, 其實並不必要~

可能我的小朋友3歲才唔食人奶, 之後自己無刻意比佢飲咩, 只係間唔中比牛奶, 果汁佢飲, 佢最鐘意飲清水! 其實飲食均衡, 便不用一定日日飲奶或一定要飲死一種飲料, 間中不同飲料輪流飲便可.