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營養師看母乳

By admin - Posted on 19 四月 1999

文/註冊營養師李學成

「牛奶是給牛喝的,人奶才是嬰兒的當然選擇!」這句話對嗎?無論各奶粉公司用盡方法,包括降低蛋白質、改變脂肪成份,抽提各種礦物質名加入重要成份等等,想改良至接近人奶,但仍有一段距離。

從營養角度看,有以下四點顯示母乳是最佳的投資,而牛奶是不能提供的。

不能取替的抗體(IgA)
人體有三種重要的抗體,包括IgA,IgG 及IgM,IgG 可經胎盤由母體直接提供給嬰兒;IgM 雖不能經胎盤轉到嬰兒體內,但初生嬰兒本身亦能自己製造;唯獨IgA 既不能經胎盤獲得,也不能自己做,唯有靠母乳才可得到。IgA 能防止腸壁感染及阻止引起敏感的分子經腸胃進入體內,對預防嬰兒肚瀉十分重要。

活的白血球
哺乳初期的初乳,含活性的白血球,在進入嬰兒腸臟後,可分泌抗體來對付細菌,保護嬰兒減低患病的機會。

澳洲之旅後感

By IreneAu - Posted on 25 八月 1998

文/羅笑芬

最近姐姐生了一個八磅多的男嬰,我趁此機會與家人及媽媽飛住澳洲探望她們。一向極力支持餵哺及推廣母乳的我,已在姐姐懷孕期間向她推介餵母乳的好處、方法及技巧,並將有關書籍及本會季刊寄給她參考。身為護士的她亦非常支持用母乳餵哺她的小寶寶。

今次已是我第三次到澳洲,而每次我都非常留意當地政府在醫療褔利及母乳推廣的政策跟香港有何不同。澳洲政府媲美其他西方國家,在推廣母乳方面遠比香港政府優勝、積極和務實。

受過專業訓練的護士在產前講座會詳細向孕婦講解餵母乳奶粉的好處;母乳的成分構造及其獨特之處;飲食營養須知;奶量不足的原因。護士又會播放錄影帶,展示正確哺乳姿勢。但院方絕對讓媽媽決定以何種形式餵哺嬰孩。倘若媽媽已選擇以母乳哺飼,嬰兒一出母胎就讓他第一時間吸啜媽媽的乳房。婦產科護士會一直從旁觀察指導,直至嬰兒能正確吸啜媽媽的乳房。若媽媽出奶或嬰兒吸啜出現種種問題,院方會為她們提供專業顧問服務,盡量協助媽媽成功哺乳。若嬰兒因身體毛病需暫留育嬰室觀察,院方也十分鼓勵媽媽留在育嬰室親自哺乳。院方亦不會向媽媽提供任何奶粉樣本。在產婦出院後的數天,社區護士會登門探訪,為她們提供各項哺乳的服務。

婦女哺乳權益新知

By admin - Posted on 02 三月 1998

文/李之朋醫生 〔贊育醫院婦產科顧問醫生〕

母乳哺飼對嬰兒的好處無可置疑,大部分母親都知道這事實,但仍然有不少母親選擇用奶粉,為甚麼呢?很多人以為母親授母乳很辛苦,得不到充足的休息,影響健康。很多時候,家人也是出於愛護產婦而下鼓勵產婦用母乳哺飼。有些婦女擔心授母乳曾引起肥胖及破壞美好的身段。也有人認為母乳哺飼會把婦女困在家中,影響婦女在社會的地位及就業機會。有些丈夫不想妻子用母乳哺飼嬰兒,怕妻子太專注小寶寶而忽略了丈夫,甚至影響天婦的性生活。本文試探討母乳哺飼對母親的健康、職業及家庭的影響。

[1]母乳晡飼對母親的健康有不良影響嗎?
母乳哺飼初期,嬰兒兩至三小時,不分晝夜的吸啜,無疑使母親十分辛勞。但通常在一至二星期後,餵哺次數漸減,很多母親會感到很輕鬆,因為不用開奶粉,下用消毒奶瓶,不用調較溫度,晚上不用起床也可以餵寶寶。

授母乳期間,母親需要額外的鈣質。如果不注意飲食,長期授母乳會使骨的鈣質流失。但只要多攝取鈣質及維他命D就可防止這些現象。不買奶粉省下來的金錢,足以改善母親的營養,並有剩餘。

反“母乳災難”謬論

By IreneAu - Posted on 25 二月 1998

自由分類

文/香港母乳育嬰協會主席 梁戴月琴

對於蘋果日報報名采版“透心涼”專欄作者顏虹君在九七年八月廿三日刊出之文章“母乳災難",我們希望在此作出回應,以正視聽。

文中提到一位用母乳育嬰的媽媽,因哺乳至乳至乳頭損傷,但仍繼續哺乳,以至乳頭發炎不止,最後唯有做手術割除乳頭。對於此女仕的遭遇,深表同情,但同時也很氣憤,當這位媽媽哺乳發生問題時她為什麼未能得到正確和迅速的指導,這一點是否反映出我們的社會缺乏協助哺乳媽媽的渠道,此外,這位媽媽懂得找醫生醫治受傷的乳頭;那麼,她當初乳頭損傷時,如何曾經尋求了醫生的協助,而她的情況沒有改善的話,這是否反映出她的醫生怠護士根本不懂得協助媽媽解決哺乳困難?

乳頭損傷在哺乳的初期並非罕見,此情況在本人餵哺兩名孩子時候亦有遇上。第一次是由於抱BB食奶的姿勢不正確。第二次由於乳房太脹,以致孩子啜奶時只能咬住乳頭而不是乳暈部份,以致乳頭破損。由於本人生孩子的國家,政府積極協助哺乳媽媽,安排受過訓練的護士在媽媽產後上門探訪,並即時察覺我的錯誤;我只需要糾正抱BB的姿勢,和擠掉乳暈週圍的奶,令BB可吸吮到大部份乳暈,只消一、兩天,我9 乳頭便復原了。文中的母親如能即時獲得協助,相信不致令乳頭過度受損而要切除。

餵哺母乳 爸爸參與

By admin - Posted on 20 十一月 1997

文/羅召強

本人與太太是初為人父母,太太餵哺母乳至今已兩個多月了,在此與各讀者分享其中的苦與樂和感受。 我倆選擇伊莉沙伯醫院為寶寶作出生地方,也參加了產前講座,深信母乳是最天然、有抗體、至適合BB 的食物。

我在場見証太太分娩,寶寶出生,慶幸母子平安。當太太回到病房時,可能受四周環境影響,「嘩!餵人奶,BB 晚晚大聲哭!」。加上她初期餵哺不順利;少奶、乳頭被咬刺痛,寶寶哭個不停,又遇上生理性黃疸要留院治療,使我們身心疲累,太太更要回家留奶由我送到醫院給寶寶。

住院三日後寶寶回家,太太授乳技巧無大改善,又要順從長者坐月規定,甚麼不要做、不能沾水,那樣食品又不能吃,再遇上悶熱天氣,冷氣壞又不能修,怕影響坐月風水。真是苦不堪言。而且寶寶吃奶次數飄忽不定。每30 分鐘、1 個鐘或個半鐘一次,一日餵10 多次。最辛苦是深夜起身幾次來餵奶。 「好痛呀!放棄啦!......」太太哭著向我申訴。我只好聆聽她的心聲,叫她放鬆,冷靜一下。家裡一切家務,買餸,弄膳食我個人全包。最難忘一次是晚上十時,要跑到超市趕買奶粉做當晚後備食糧。我們更為繼續餵哺母乳或改用奶粉,發生了幾次爭執。

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