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二月 2012


  • 會員專享活動:自然哺育新技巧研討會暨周年大會

    By admin - Posted on 27 二月 2012

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    哺乳類動物世界裹,小動物出世後都懂得自己去哺乳,那我們的寶寶出生後,又是否可以自然地哺乳?我們過去學習過不同的哺乳姿勢,含乳方法,多數以媽媽為主導,但最新研究發現有一些姿勢與哺乳方式,可以令母嬰自然地展開母乳餵哺,使母乳餵哺更順利。本研討旨在與您探討最新的哺乳技巧,以及如何把哺乳看成為很自然的事,讓媽媽寶寶可以享受哺乳之樂,加強親子關係。

    日期: 2012年4月28日(星期六)
    時間: 下午2:00-4:00(研討會) 下午4:00-5:00(周年大會)


    檢視較大的地圖

    地點: 北角 福蔭道 7號 銅鑼灣社區會堂 會議室﹝近炮台山地鐵站﹞

    研討會主講: 國際哺乳顧問﹝IBCLC﹞林茵怡女士
    研討會內容:

    • 產前產後如何令母乳餵哺自然發生
    • 最新哺乳姿勢及方式
    • 討論:母乳餵哺如何有助親子?
    • 問答時間

    對象:只限已付會費的基本及永久會員 (網站及Facebook 户口登記不屬此類)。

    報名:額滿

  • 月子好寶寶

    By admin - Posted on 06 二月 2012

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    本會應香港寬頻電視「bbTV 510台 – Aplus優質生活台」邀請擔任節目嘉賓講解母乳餵哺,播放詳情如下:

    日期:2012年2月9日(星期四)
    時間:17:00-17:30
    頻道:香港寬頻電視 bbTV 510台 – Aplus優質生活台
    主題:親身哺育

    重播時間:
    2月9日星期四 21.00-21.30
    2月10日星期五 01.00- 01.30, 05.00-05.30, 09.00-09.30, 13.00-13.30
    2月12日星期日 17.00-17.30, 21.00-21.30
    2月13日星期一 01.00- 01.30, 05.00-05.30, 09.00-09.30, 13.00-13.30

    網上節目重溫:一星期後可於香港寬頻電視網頁內瀏覽

    大家敬請留意!

  • 做好呢份工!

    By admin - Posted on 08 二月 2012

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    原文刊登於2009 年4 月季刊第41 期
    撰文/黃佩嫦

    記得於04年協會舉辦的一次講座暨會員大會中,我原本是到來出席講座及申請成為義工的,但竟被一位資深會員拉攏了委員會來。一當秘書便是5年!這5年裡,我不單止幫忙做些文書處理,而更大部份時間,都是用來應付熱線輔導及安排講座等工作。有時真的比上班時還要忙碌,但只要那些原本很沮喪困惑的媽媽,在與我傾談過後,重燃信心決定再次出發踏上哺乳路時,電話傳來她們那充滿希望的語調,我的心就充實得多了!

    在委員會內工作多年,難免會有意見相左的時刻,但是大家抱著同一信念,目的一致地幹下去,為的就是要讓更多媽媽和寶寶,能夠享受母乳餵哺帶給她們及社會的好處。勞氣辛苦過後,非但沒有損害大家和氣,反令我們一班媽媽更增添了友誼。在這裡,我所認識的都是真心朋友!

    首次出席講座我就認識了Sarah(現任主席),加入委員會後,更是合作無間。她的溫柔體恤,靈巧細心,都是我所欣賞佩服的。其實,我倒是一個挺懶散的人,正因為有她的包容和鼓勵,使我在毫無壓力下完成一次又一次的任務。記得,06年暑假過後,Sarah來電跟我訴說她老爸病了,很想飛回娘家去探望他,說得聲也沙了。我勸她立即放下會務告假去,其他的事由我們來分擔好了。同年年尾為舉辦「母乳共融十載情」慶祝會,大家都忙得幾乎透支。在一些公開的宣傳文件中,我竟犯了一個大錯。在電話中,我向Sarah哭訴及道歉,她沒有責備之餘,只叫我一起去吃個午飯。在用膳期間,Sarah半句不提公事,談的盡是開心的事。飯後,她安慰我放心繼續工作,待有人追究時,再一起想辦法處理。

  • 真的有聰明奶粉嗎?

    By admin - Posted on 10 二月 2012

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    文/胡珮詩(Alice Wu)會訊編輯
    原文刊登於2009年4月第41期季刊

    相信近件大眾對DHA、AA、Lutein等一類營養成份必定毫不陌生,這實有賴奶粉商鋪天蓋地的宣傳攻勢,它們大灑金錢於電視台的黃金時段或報章、雜誌的黃金位置進行公眾「教育」,解釋奶粉中加添的種種營養成份如何令寶寶變得聰明絕頂,小小年紀便可以讀出深奧的中英文字、學懂黃加藍的道理,甚至令父母們憧憬寶寶日後可以成為小小外交家或國際知名鋼琴家等。

    宣稱沒有足夠的證據
    不過普通如你、我一般對醫學及營養知識有限的消費者,卻應否把廣告訊息照單全收,認同這些聰明奶粉的神奇功效呢?最近香港醫院藥劑師學會便利用他們的專業知識,拆解奶粉商的宣稱,發覺這些營養添加成份未必如廣告聲稱般有效,炮轟奶粉商宣傳誇張誤導。

    香港醫院藥劑師學會翻查相關文獻,對比市面上多隻奶粉的宣傳資料,當中包括廣告、包裝及網頁對添加成份的聲稱,發現七種常見的添加成份對健康、生長或智力等方面的利好宣稱,均是沒有足夠臨床證據支持的(見表一)。

    表一:奶粉營養添加成份涉嫌誤導的聲稱
    DHA/AA
    廣告聲稱: 有助腦部及視力發展;協調發炎反應
    調查結果: 大型回顧研究發現,奶粉添加此物質有助認知及視力的研究結果不一致;成人食用過量會增加出血風險
    Lutien (葉黃素)
    廣告聲稱: 恍如天然太陽眼鏡,過濾並阻擋高能量「藍光」;有助保護眼睛
    調查結果: 找不到針對兒童的大型隨機研究,只有長者研究
    Taurine (牛黃酸)
    廣告聲稱: 有助腦部和視力發展
    調查結果: 大部份均屬成人研究,與咖啡因同服或可改善集中力和推理力,並需要更多證據
    Prebiotics (益生纖維) / FOS (果寡糖) / 低聚糖
    廣告聲稱: 促進腸道益生菌生長、防止便秘,從而提升抵抗力
    調查結果: 可增加大便體積,紓緩便秘;沒有足夠證據證明可改善免疫力
    TPAN / nucleotides
    廣告聲稱: 增加學習能力及免疫力
    調查結果: 有研究發現可刺激免疫因子,但未有足夠臨床證據;尚未有推薦的添加份量
    Choline (膽鹼)*
    廣告聲稱: 支持腦部成長的重要元素;增強記憶力,上課學習得心應手
    調查結果: 缺乏此物質可能與記憶力有關,但沒想到足夠證據顯示額外增加口服攝取量可改善記憶力;高劑量可導致腹瀉,1歲至8歲兒童每日勿服逾1克
    Betacarotene (胡蘿蔔素)*
    廣告聲稱: 有助增強抵抗力
    調查結果: 只能預防兒童運動引致的哮喘,沒有預防其他疾病的大型隨機研究;高劑量可令膚色變黃
    *世衛建議奶粉添加一定劑量的膽鹼和胡蘿蔔素
    資料來源:香港醫院藥劑師學會,轉載自2009年3月16日蘋果日報報導「神奇奶粉不神奇」

    該會指出要有足夠的臨床證據,必須涉及數百名實驗者的大型臨床研究,而且必須以兒童或嬰兒為實驗對象。但翻查有關添加成份的相關研究後發現,大部份均屬小型,或者未能確定可達致的效果,而有部份聲稱對嬰兒有益的添加成份,如標榜有助保護眼睛的葉黃素(Lutein),翻查下發覺只有幫助長者預防老人黃斑病變等研究資料實驗,完全與兒童或嬰兒扯不上關係。

  • 孩子被母乳喂成"腦癱"?專家建議年輕媽媽相信自己

    By admin - Posted on 13 二月 2012

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    摘自新華社

    昨天,武漢一家媒體一篇題為《一味追求純母乳,年輕媽媽把半歲孩子喂成“腦癱”》的報道,引起浙大醫學院附屬第一醫院期刊中心編輯何超的關注,何超在微博上的嚴厲駁斥,引起了著名演員媽媽馬伊俐、醫學專家張思萊等人的關注,也引發了杭州媽媽們的糾結,母乳真的不可靠了嗎?

    昨天,記者從浙大附屬兒童醫院、浙大附屬婦產科醫院專家口中,聽到了基本一致的觀點:請相信你們自己的母乳!

    如何看待母乳喂養?杭州新媽媽們發起投票
    昨天下午,記者聯係到了發起這場網絡爭論的“健康教育何超”。正像這個微博名一樣,何超從去年4月份注冊了這個微博名開始,就特別關注健康的科普教育,發了一萬五千多條關于健康方面的微博,而關于母乳喂養的這條微博引起了他兩萬余名粉絲的空前關注。

    “我沒想到大家反應這麼熱烈,之前我在關注母乳室的建設問題,然後看到了這樣一條新聞,出于糾正錯誤的想法,就發了這樣一條微博。”何超說。

    何超在微博裏的發言,有些不留情面。2月9日晚上,他發了這樣一條微博:“以整版篇幅攻擊母乳喂養,內容缺乏事實根據且嚴重違背國家衛生部《嬰幼兒喂養策略》,我們謹慎懷疑其受商業利益驅動,並要求澄清更正。我們呼吁各界媒體關注這種行業道德低下的行為,和我們一起捍衛女性哺乳權和嬰幼兒的利益。”

    微博引發了許多網友的關注和跟帖評論,何超說很高興有這麼多人關心,也希望通過大家的關注,幫助大家對母乳喂養有一個正確認識。

    這條微博也引發了杭州許多媽媽自發在19樓論壇上,進行了關于母乳喂養的投票調查,近六成的媽媽表示堅決支持給孩子進行母乳喂養,只有近一成不到的媽媽表示不給孩子母乳喂養。

    在支持母乳喂養的同時,許多媽媽也表達了一些對于母乳的困惑,因為在武漢這家媒體的文章中,不但說純母乳喂養導致“腦癱”,還會引發許多嚴重的後果。母乳到底還可靠嗎?

    兒保專家:頭6個月母乳喂養非常重要
    “媽媽們不要糾結,最簡單的一個問題是:你相信牛還是相信你自己?”昨天,省兒保兒保科主任邵潔主任醫師,首先用這樣一句話來亮明了自己的觀點。

    邵主任表示,目前國家正在制定母乳喂養的有關操作規范,媽媽們將會有正確的指導意見了。和牛奶相比,母乳是最值得信賴的,因為媽媽們的飲食是可以控制的,奶牛的飲食並不是媽媽們能控制的。

    “為什麼不堅持母乳喂養呢?按照世界衛生組織的建議,母乳喂養最好堅持到2周歲,對孩子有好處,當然不是說一直光吃母乳,在孩子6個月大的時候,應該逐步增加輔食,讓孩子輔食和母乳一起攝入。”邵主任說。

    有的媽媽在論壇上說,孩子吃了自己的奶會經常發生拉稀的狀況,是不是母乳不安全了?邵主任說完全沒有這個擔心的必要,孩子出現這種情況是因為腸道內的乳糖酶缺乏,隨著年齡的增長,會逐步適應的。

  • 喝代母人奶有風險

    By admin - Posted on 14 二月 2012

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    摘自中國報

    母乳是嬰孩最天然安全的食物,所以醫學界和營養學界都鼓勵母乳哺育。

    尤其是在落后國家,嬰兒喝母乳可以避免飲用水污染引發的疾病問題,並提供比較全面的營養成分。

    不過,如果母體本身有傳染病,是否會透過乳汁傳染給嬰兒?

    這是哺乳媽媽最關心的問題,也是衛生組織、醫療單位討論得最多的問題。

    過去研究數據顯示,母親血液中的病原體,也會出現在她們的乳汁中。

    比如有B型肝炎帶原者母親的乳汁,也會出現少量B性肝炎表面抗原。

    感染病毒風險減半
    儘管如此,沒有證據指母乳哺育會增加母親和嬰孩之間傳染B型肝炎的危險性,所以世界衛生組織及聯合國兒童基金會仍然建議所有嬰兒應完全哺餵母乳4到6個月。

    餵養母乳曾經被視為傳染愛滋病的可能途逕,可是后來的研究證實新生兒完全吃母乳,感染病毒的風險至少可以減半。

    南非克瓦祖魯納塔爾大學研究證實,感染愛滋病毒HIV的媽媽,完全以母乳哺育孩子,可以大幅降低把病毒垂直傳染給寶寶的幾率。

    不過這些研究,是針對嬰孩喝親身母親的母乳而做的,如果喝別人的母乳,是否有風險,就不得而知了。

    親生娘母乳最適合
    研究發現,每一個母親的乳汁,都是為她們的嬰孩“量身訂做”。

    比如早產兒母親的乳汁成分,礦物質和脂肪比例就跟足月母親乳汁不一樣,隨著嬰兒出世后的成長,母親乳汁的成分也會跟著嬰孩營養需求改變而調整。

    回到一個問題,母親的乳汁是最適合自己的嬰孩,但是否意味著也適合他人的嬰孩?

    “母乳銀行”在世界多個國家,都是受承認和合法的“母乳庫”。

    為了降低嬰兒因為食用他人母乳受到疾病感染的風險,世界各國的“母乳銀行”不管收集或捐贈母乳給有需求的嬰孩,都是經過小兒科醫生和母乳專家嚴格把關的。

    “母乳銀行”在篩檢捐獻申請者的乳汁過程,往往會“淘汰”很多申請者。

    美國史丹福大學研究人員,搜集1091位加州聖羅塞“母乳銀行”乳汁捐獻申請者的乳汁數據,發現血液中含有梅毒、愛滋病、B型肝炎、C型肝炎和攜帶人類T淋巴細胞病毒的申請者,乳汁中都出現這些病原體。

    網購母乳風險高
    不適合捐贈母乳的母親,不意味著不能哺乳自己的嬰孩。目前也沒有發現嬰兒食用他人母乳導致感染的病例。

    但是“母乳銀行”還是會嚴格過濾含有病原體的母乳,私底下捐贈和售賣母乳的行為並不受鼓勵。

    多數國家對于血液、精液、器官交易都嚴格監管制度,可是很少國家有法律法規明文禁止母乳交易。

  • 有氣喘的母親可以餵母乳

    By admin - Posted on 15 二月 2012

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    摘自新浪網

    有氣喘的媽媽們到底可不可以餵母乳呢?英國的研究顯示,這些媽媽們可以放心,餵母乳不會增加孩子氣喘的風險。

    瑞士伯爾尼大學的Claudia E. Kuehni 醫師與同事們,分析一個較大型兒童發育的研究,以評估餵母乳對肺發育的影響,從出生追蹤到12歲左右,對象是近1,500位英國兒童。

    家長在孩子1歲的時候提供餵母乳的資訊,在孩子8到14歲時接受一系列測試,來評估肺部功能。

    結果發現,餵母乳至少4個月的兒童,肺功能的測試結果特別好。喝母乳的嬰兒肺功能比沒有喝母乳的嬰兒更好,患有氣喘的母親餵母乳,嬰兒在所有的肺功能測量得分都較好。母乳似乎對母親有氣喘的小孩們來說,有最大的保護作用,患有氣喘的媽媽們可以放心地像其他媽媽一樣餵母乳。

    紐約科恩兒童醫學中心的Roya Samuels醫師表示,整體證據顯示,即使媽媽有氣喘病,餵母乳還是有利於肺部發育。嬰兒整體的健康較好,較少有耳部感染、呼吸系統疾病、以及胃腸道的問題。即使是對氣喘控制不佳的媽媽,也沒有證據顯示會透過乳汁讓嬰兒接觸荷爾蒙,引起發炎或增加氣喘風險。

    這篇最新研究刊載在美國呼吸和急救醫學期刊(American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine)網路版上。

    [此乃參考之作用]

  • 加拿大:婦被拒店內母乳哺嬰求道歉

    By admin - Posted on 20 二月 2012

    摘自星島日報

    威廉絲(Dionne Williams)周五下午在密西沙加Dixie Outlet Mall商場的Urban Planet店舖內以母乳餵哺她的一個月大男嬰,卻遭該店售貨員致電商場保安部投訴她不應在公眾場所哺乳,威廉絲對此感到既尷尬又憤怒。

    據知,威廉絲當時正與她的妹妹、姨甥女及自己一個月大的兒子在店內購物,期間她坐在鞋履部附近一張椅子上以母乳餵哺兒子。但過了數分鐘,店內一名售貨員趨前告訴她,必須停止餵哺男嬰,否則她便須離開店舖範圍。

    威廉絲隨即向該名店員指出,她有權在公眾場所以母乳餵哺嬰兒,但店員不接受她的說法,並且致電商場保安部。

    育有5名子女的威廉絲表示:「情況真的令人感到尷尬及不愉快。」威廉絲續稱,該名接報到場的商場保安員十分理解情況,並且表達歉意,然後告訴店內職員,不可禁止女性以母乳餵哺嬰孩。Dixie Outlet Mall發言人證實,商場範圍內100%容許以母乳餵哺嬰兒,但該名發言人補充指出,難以控制個別店舖的做法。

    Urban Planet店舖經理邁克爾斯(Jim Michaels)拒絕評論事件。

    Urban Planet的母公司YM Inc.表示,仍在調查事件。但YM Inc.指出,該公司歡迎以母乳餵哺嬰兒的母親。YM Inc.人力資源部副總裁布爾坦(Jasna Brtan)表示:「我向大家保證,公司並無禁止女性在我們店舖內以母乳餵哺嬰兒的政策。我們迎合不同年齡女性的需求,因此本人並不清楚該店舖當時出現了哪方面誤解。」

    布爾坦表示,公司轄下數以百計店舖過往從未發生類似事件,若有需要的話,公司將會就相關政策向個別僱員安排再培訓。

    威廉絲透露,YM Inc.希望贈送購物禮券給她但已被她拒絕。威廉絲表示,她要求該間Urban Planet店鋪向她書面道歉。

    [此乃參考之作用]

  • 自然分娩產婦 餵母乳較順利

    By admin - Posted on 24 二月 2012

    自由分類

    產婦與初生寶寶的「親親時間」很重要,更是能否持續餵母乳的關鍵。專家表示,自然分娩的產婦,因產後即時接觸嬰兒的機會較多,餵哺母乳會較順利,包括嬰兒吸啜母乳及產婦「上奶」的過程。相反,剖腹產子的婦女受手術影響,要在較多支援下才能餵母乳。

    愛嬰醫院香港協會主席葉麗嫦指,該會自 92年開始,每年均調查港人餵母乳趨勢,整體餵哺率由 1992年約 19%,增至 2010年近 80%,情況令人鼓舞。受工作、「唔夠奶」及家人照顧等各種因素影響,餵哺率會持續下降,曾餵母乳的媽媽在產子三個月後,會跌至少於一半仍持續餵哺。媽媽與初生嬰兒的肌膚接觸,為展開餵母乳的黃金時間,直接影響日後的餵哺率。

    初次餵哺常須 50分鐘
    葉麗嫦指,「自然分娩嘅媽媽通常可以攬住啱啱出世嘅 BB,放係胸口中間,等佢哋嘗試摸索乳頭位置、然後吸啜母乳,呢個過程通常要 50分鐘,但剖腹生仔嘅媽媽就較少呢啲機會,尤其私家醫院好多媽媽揀剖腹產子」。

    她解釋,此過程有助雙方日後餵哺過程順利,包括嬰兒較易吸啜母乳、刺激母乳分泌增加,幫助「上奶」及奶水充足。據她了解,公院視乎各院做法及醫護人手,安排產婦與初生嬰兒的接觸時間,通常不多於一小時。

    孕婦若選擇剖腹產子,因產後腹部傷口大,行動較不自如、感疲累及痛楚,或減低即時餵母乳的意欲,一旦錯過了此黃金時間,或減低之後餵母乳的機會,建議無論公立或私家醫院,都應向剖腹產子的產婦,提供更多支援,讓她們在產後有足夠親子時間。

    她提醒媽咪們餵母乳的決心及動力同樣重要,不要被奶粉廣告誤導,母乳也有助嬰兒增強抵抗力,減低腸胃炎、哮喘及感染風險。

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