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九月 2010


  • 媽媽,您知道我的需要嗎?

    By jessye - Posted on 04 九月 2010

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    文\主席 黎黃佩嫦 原文自第四十五期 2010年7月季刊

    近日網上討論區或熱線電話都有媽媽訴說:「我的寶寶經常追食,要不就不肯睡!」又或:「我的寶寶吃得很頻密,明明吃得夠久了,怎麼一放下便哭?」有的甚至遭到家人投訴,抱怨寶寶怎可能生活得這麼沒規律?很多時候,初餵母乳的媽媽們或其家人都會將這些疑問一鼓腦兒歸納為「寶寶吃不飽」、「媽媽不夠奶」!但大家可有想過其實初生寶寶除了吃與睡之外,其實也有其他需要啊?

    寶寶在媽媽的肚內已渡過了近四十周的光景,對那兒的溫度、光暗、侷促的空間感以至所聽到的微弱聲音,都是熟識不過的。可是自從來到了這真實世界後,一切都改變了。我兒剛出生後兩個星期,一直都睡得很差,把睡著了的他一放在床上,沒多久他便會哭醒了。次數之密,令家人認定因為我奶水不足令他不能溫飽所致!

    好幾次,我靜靜的待在兒子旁邊,觀察他的睡眠狀態。後來發現,每當家中傳來突如其來的聲音,他都會被嚇一跳,有時甚至是四肢扎起!這些聲音其實都不是什麼吵耳的嘈雜聲,可能只是一些微細的起居聲浪而已,就如:房門上鎖的“嗒”一聲、家中或手提電話的響聲、洗手間的沖廁聲又或廚房裡的碗碟碰撞聲等等。這些對我們來說平常不過的聲音,對一個初生嬰孩而言,則是一個大噪音了!可不是嗎?他們在媽媽的肚內被媽媽的肚皮、胎盤及羊水所包圍,能聽到的都是很微弱和矇矓的聲音而已。

    寶寶受了驚嚇後,最希望得到的,當然是他們最熟識的人為他們提供呵護!當媽媽把他抱入懷中,寶寶便會立即感受到妳的體溫,那緊緊的擁抱又喚起他在媽媽體內時那侷促感,當媽媽再把自己的乳頭往寶寶咀裡送的時候,那陣陣香甜溫暖的奶水又流到咀裡去,對寶寶來說這是多麼的親密又熟識的安然滿足感呢!

    日前與一個在國內推動母乳餵養的文化團體交流,分享了一些推廣活動的心得。其中最令我印象深刻的是她說:「現代的年輕家庭孩子少,家庭條件好了,卻聽不得孩子哭鬧一聲!」這是挺真實的狀況,嬰孩一哭,父母甚至祖父母都未及深究問題來源,心就急了起來,於是匆匆找來奶粉解決目前的困境。可是,補上奶粉之後又帶來連串問題:影響上奶、乳頭混淆等等,於惡性循環下,最終便加重了母乳餵哺的困難。

    要照顧一個只懂吃、睡和哭,又不會說話的初生寶寶,無疑是一個大考驗。但當爸媽的你,又可曾用心去想、去觀察和去感受寶寶們的真正需要呢?

    那就是你們體貼的愛!

  • 秘魯舉行母乳喂哺大賽鼓勵母乳喂養

    By admin - Posted on 06 九月 2010

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    摘自環球華網

    秘魯母乳喂哺大賽頒獎儀式24日在利馬舉行,18對母親與嬰兒獲得秘魯衛生部頒發的優勝者獎章和獎品。此項活動旨在鼓勵母乳喂養。

    母乳喂哺大賽由秘魯衛生部和MOA基金會聯合舉辦,也是自23日開始的秘魯全國“母乳喂養周”的一項主要活動。200多對母親與嬰兒參加了這次母乳喂哺大賽。在23日舉行的決賽中,大賽評委會評選出了優勝者。

    秘魯衛生部長奧斯卡·烏加特在頒獎儀式上說,目前秘魯大約有30%不滿6個月的嬰兒得不到母乳喂養,這些嬰兒的健康因此受到嚴重影響。他說,母乳喂養是嬰幼兒的權利,也是一種社會責任。

    爲倡導母乳喂養,國際母乳喂養行動聯盟将每年8月1日至7日定爲“世界母乳喂養周”。目前全球已有120多個國家參與“母乳喂養周”活動。秘魯今年的“母乳喂養周”活動定于8月23日至27日舉行。

    [此乃參考之作用]

  • 嬰兒博覽入會新會員注意

    By admin - Posted on 07 九月 2010

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    於嬰兒博覽(8月6日至8月8日) 期間加入本會之新會員,會員證已全部寄出。如閣下仍未收妥,敬請盡快聯絡我們或致電(2540-3282) 通知本會。

  • 兒科專家:母乳餵養與免疫

    By admin - Posted on 13 九月 2010

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    摘自佛山日報

    媽媽在生育之前的二、三十年間,通過正常生活過程使乳頭和乳頭周圍皮膚上和乳管內積存一些人體有益的正常細菌。經過母乳餵養的過程,把人體正常菌群的種子輸送給孩子的。給孩子、給人的一生帶來的好處不可估量。但是現在很多家長輕易放棄這個自然過程,或者覺得乳頭和前端母乳有些臟。

    “人體腸道正常菌群的建立,最初來自母乳餵養,”專家説,“喂奶的過程,不僅對於孩子的先天免疫,對獲得性免疫都非常重要。”

    專家特別強調:雖然乳汁是一種非常有營養的液體,不需要加溫,不需要消毒。但母乳餵養不是無菌的過程,是個有菌的過程的。而這些菌不是任意來的,是媽媽在生育孩子二、三十年前就開始準備了。

    專家問大家:“人出生是先吃細菌,還是先吃乳汁(食物)?太多家長恨細菌,恐怕孩子粘上細菌。但不知道,生理母乳餵養餵養過程是媽媽先給孩子喂細菌,再給孩子喂乳汁。”

    母乳餵養不僅為孩子提供營養素,還完成孩子腸道正常菌群的建立,可以調節嬰兒的免疫功能,促進腸道的成熟,完善嬰兒正常免疫功能。使孩子對食物逐漸産生耐受的狀態,對今後能夠接受更多、更豐富的食物奠定基礎。

    “有不少帶孩子到和睦家看病的家長告訴我,他們使用奶瓶是充分消毒的,奶頭還用鑷子夾。這種無菌的餵養過程,造成的結果是,首先孩子腸道菌群就沒有建立好,又沒能維護好。免疫系統的疾病就會增多。孩子腸道環境的異常,對孩子免疫系統正常功能的啟動、維持、發展都起到了延遲、甚至破壞的作用。這樣才導致越來越多的孩子出現免疫系統疾病。”

  • 家有高需求寶寶

    By jessye - Posted on 16 九月 2010

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    整理及翻譯:編輯吳胡珮詩 原文自第四十五期 2010年7月季刊

    你家中是否有個不斷要抱、不斷哭著要奶、晚上必須與你同睡,總之差不多任何時間均與你形影不離的寶寶呢?面對這個寶寶,你失去休息時間、私人時間甚至夫妻相處時間,你或會感到非常沮喪、筋疲力盡,不知如何是好。那麼你不妨細看這篇文章,從兒科醫生Dr. Sears身上取經,看他如何應付。

    我不能放下她
    我首三名子女均是相對易帶的,他們睡得好,並有可預計的餵食常規,他們的需要是易於分辨及滿足的。不過後來我們第四個寶寶Hayden出生了,她徹底改變了我們的生活。

    「我不能放下她。」是Martha經常掛於口邊的說話,Hayden以母乳餵哺,她吸啜母乳不僅是為了索食,而是作為安撫的泉源。Hayden不接受代用品,Martha慘成了「人肉安撫奶咀」。我們試過把她放下任由她哭,不過並不湊效,依然哭過不停。

    Hayden非常懂得令我們明白她的需要,「當你抱起她,她便會滿足。」已經變成我們的育兒口號。相反若然我們任由她扭,她只會變本加厲。
    她變成永遠在臂彎、在乳房及在我們床上的寶寶。我們甚至不能放下她外出,因為她總是與褓母對抗,鄰居均笑說:「無論Bill及Martha往那裡跑,Hayden必定會一同去的。」我們笑稱她為「摩術貼寶寶」。

  • 沒有放棄的理由

    By jessye - Posted on 20 九月 2010

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    撰文:文娟(子悠媽媽)原文自第四十五期 2010年7月季刊

    明天是一個紀念日!自去年四月二日起,我的生活徹底地改變了。

    我的寶貝明天便一歲了!她長有八隻小牙、愛笑,可以拖著我的手走路,又會喊「爸爸」和「鴉嗚」(即媽媽),會「請請」、「拜拜」、「飛吻」、「拍掌」,會收拾玩具......為了給她最好的食物,我也當了一年的母乳媽媽!

    這一年過得很不容易,除了上班工作,我大部分時間都留在女兒身邊,陪伴她成長。

    這一年我過著深居簡出的生活,如非必要,我不會獨自上街去,因為我沒有太多後備母乳留給家人餵囡囡;我也不會出席晚間活動,同學好友的婚宴,我錯失了很多很多;星期六晚的排球練習,更不用說了。因為我囡囡晚上九時左右便要睡覺,睡前不論飽餓,也需要吃母乳。我擠出來的奶水不多,極其量只是剛剛好,只有埋身餵哺才可以滿足囡囡的需要。因此,這一年來,除了上班外,每天花上最多時間的任務就是「餵奶」。

    無可厚非,「餵奶」非常困身,作為母乳媽媽,我放棄了以前自由自在的生活:逛街、與友人飯局、看電影、看書、看電視、午睡、打球、上美容院......我全都無暇參與。我當然有想過放棄,或只餵六個月便算了吧。但當自己一天一天的發現母乳的好處,根本捨不得停下來。

  • 初生嬰首半年餵母乳可防範

    By admin - Posted on 22 九月 2010

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    摘自東方日報

    如何防止子女癡肥?醫生建議可由初生嬰着手。香港兒科心臟學會副主席吳彥明指,母乳為嬰兒早期營養的最佳選擇,蛋白質含量較配方奶粉少一成,切合初生嬰需要,亦可避免體重增長過快,建議嬰兒首半年以全母乳餵哺。

    半歲後戒奶可食糊仔
    他又指,嬰兒半歲後開始戒奶,可將固體食物搗成糊仔讓嬰兒進食,可每餐餵兩、三匙,逐步增加分量,到一歲時可食半碗。坊間有不少標榜加入各種營養的嬰兒食品,吳彥明認為透過天然食材已可攝取足夠營養。他亦不建議餵幼兒飲果汁,以橙汁為例,一杯由三、四個橙製成,每日喝一杯,攝取 糖分亦已超標,容易致肥,故每日不應喝多過半杯。果汁沒有纖維質,無助腸臟蠕動,「小朋友飲慣果汁就唔願食生果,如果要攝取維他命,不如直接食橙。」

    延伸閱讀:兒童癡肥長大惡疾纏身

    [此乃參考之作用]

  • 母乳製作嬰幼兒副食品

    By jessye - Posted on 27 九月 2010

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    摘自大紀元

    天生我材必有用,母乳是上天恩賜給嬰兒最好的禮物,可是有些媽媽卻揚棄母乳而就奶粉,實在令人扼腕。嘉義市西區衛生所為此舉辦「鼓勵哺餵母乳及利用分泌過剩母乳製作嬰兒食品」,邀請親自哺乳兩胎的志工媽媽黃美玲來分享哺餵的心路歷程,及教作使用母乳製作嬰幼兒副食品,讓現場媽媽獲益良多。

    嘉義市西區衛生所「袋熊媽媽母乳支持團體」於9月15日上午10點在衛生所二樓會議室辦理母乳製作點心,鼓勵將哺乳分泌過剩母乳製作嬰兒食品。邀請志工媽媽黃美玲在現場教作「水果母乳奶酪」、「母乳法式薄餅」……等食譜。

    黃美玲表示,因為她深深感受哺餵母乳的好處及對孩子在親情及健康正面的影響,由於她哺乳時乳腺阻塞幸賴衛生局志工吳秀鳳熱心幫忙才得恢復正常,因此與衛生局結下善緣而促使她今天站在講台分享她的經驗。向年輕媽媽示範製作母乳點心已有二年。

    衛生局表示,母乳所含成份都是根據嬰兒所需要的營養而特製的,如母乳有直接抗菌、抗炎及免疫調節作用,也可減少腸胃道及呼吸道感染,讓寶寶活得更健康、更聰明。尤其在哺乳過程對媽媽、寶寶兩方面都有很大幫助。

    「純母乳哺育六個月」是世界衛生組織的建議,同時強調六個月後應提供適時、適當以及安全的富含鐵質之副食品,伴隨持續的哺乳也是十分重要的。有鑒於此,衛生所另成立母乳支持團體,定期提供一些母乳哺育的知識及借助聚會時互相勉勵、提供經驗,以期能提升本市純母乳哺育率。並教導利用母乳去製作嬰幼兒副食品及日常用品(母乳手工皂),讓母乳的價值發揮到最大。

    [此乃參考用]

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