五月 2005

英國布里斯托大學進行的研究顯示，餵哺嬰兒進食母乳有助降低他們的血壓，較以運動及減少食鹽降低血壓的好處更大。英國廣播公司報道，研究人員發現跟進了二千名丹麥及愛沙尼亞的嬰兒，發現連續吃母乳六個月的嬰兒，平均血壓較沒有餵哺母乳的嬰兒低了一點七毫米水銀；餵哺愈長時間，效果愈持久。成年人減少食鹽一般只可降低血壓平均一點三毫米水銀；運動則可減低零點七毫米水銀。

來自蘋果日報 此乃參考作用